夏日， 不可少的扮靚武器指甲油。 我們大家都知道一些它的缺點， 例如它含有有害物質， 對我們的健康多少有點害處。 但是是不是所有的指甲油都有害呢?對於指甲油帶給我們的色彩魅力， 讓我們對它的依賴很大。 那麼怎樣才能達到兩者的平衡呢?必備的關於指甲油知識不可少。 我在下面總結了幾點， 希望我們大家以後能安全健康的使用指甲油。
指甲油到底是好東西嗎？我們日常是塗指甲油好呢？還是裸甲更好？有沒有某一種產品已經被明確對於我們的指甲是有保護性的？這期我們將為大家全面解讀指甲油對於指甲的利與弊。
關於指甲的五個生長規律：
1、常使用的那只手（大部分人是右手）， 指甲會相對另一隻手的指甲長得更快。
2、手指甲生長速度約為腳指甲的兩倍（手指甲生長速度為3.5毫米/月， 而腳趾甲則為1.6毫米/月）
3、女性指甲生長速度明顯慢於男性,尤其是孕婦更慢。
4、夏天指甲的生長速度明顯比冬天的快。
5、常浸泡在水中的指甲， 會顯得更為乾燥。
為什麼常浸泡在水中的手指甲反而更容易乾燥？
指甲保養最合適的濕度為含水量16%的環境， 這樣的濕度環境， 可使指甲能夠折彎但不至於斷裂。 如果濕度太大， 指甲會變得過分柔軟而容易撕裂；濕度太小又容易因為乾燥而折斷。
編輯推薦：
指甲油怎麼塗好看?女士塗指甲油的秘訣
指甲油的危害 使用指甲油需要注意什麼？
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我們指甲含有兩種保濕成分：尿素與乳酸， 當這兩種成分的含量達到16%時， 我們的指甲處於最佳狀態， 因為這兩種成分均為水溶性， 當我們長時間將指甲浸泡在水中時， 它們在指甲中的含量便明顯減少。 另外， 經常使用表面活性劑（洗手液或者肥皂）洗手， 以及經常使用某些有機溶劑對指甲進行打磨拋光， 這兩個方式會更加嚴重地引起指甲中尿酸和乳酸含量的損失。
如何給指甲保濕呢？
我們需要使用含有尿素和乳酸成分的保濕產品，
指甲油的安全問題
指甲油的危害之一：毒性
在美甲過程中， 塗抹在指甲上的溶劑不可避免都具有毒性， 這個過程如果做不到有效通風， 長期這樣的吸入溶劑揮發的氣味，
指甲油的危害之二：染色劑
某些深色指甲油在塗上指甲之後， 兩者之間會產生化學反應， 研究結果也無法給出到底哪種顏色指甲油會產生這種反應、這種反應是否會在每個人身上發生、以及塗上之後出現該化學反應的時間。 目前推測發生這種化學反應的成分主要是甲醛， 這種物質會與指甲中的角蛋白產生反應， 使指甲變脆、變黃。
指甲油的危害之三：導致指甲脆弱
甲醛容易因為與指甲中角蛋白反應而導致指甲變脆，這個物質具有兩面性：當使用劑量合理時，它可以粘合指甲，是指甲變硬；如果劑量過多，則使指甲變脆，容易折斷。
指甲油的危害之四：乾燥
指甲油與卸甲水都能溶解指甲中的保濕成分，使指甲與周圍的皮膚變得乾燥。
指甲油的危害之五：傳染性
我們使用美甲工具時，也面臨著被某些皮膚病傳染的風險，沒有消毒過的工具，可能會把病菌通過你的指甲或者周圍皮膚而感染得病。
市面上最好的指甲油產品
目前市場出現一種叫“醫用指甲油”（SILILEVO medical nail polish）的產品，它是一種無色無味的水劑護甲製品，在歐洲用來治療指甲營養不良的症狀。
它含有以下三種成分：
1、酚磺酸雙羥喹啉（HPCH）：一種促進成膜的生物粘合劑，作用類似於蝦殼，在指甲表層形成膜性保護層。
2、馬尾提取物：目前未知它的添加功效。
3、甲磺醯甲烷：一種促滲透劑，協助HPCH滲透到指甲中。
這種產品的作用原理，目前已經被兩所機構所報導及證實：中華性病臨床醫學雜誌和皮膚性病歐洲科學研究院
這款產品被命名為“醫用指甲油”(SILILEVO medical nail polish)，並且eBay是它的唯一售賣點.
關於指甲油的危害與指甲油使用建議的小結：
選用合適的指甲油來保護你的指甲，使你的指甲厚度增加，同時以防變脆切勿使用含甲醛成分的指甲油；
堅持每天使用兩次指甲保養品，避免長時間沾水不要頻繁地更換指甲油，這樣會使你的指甲更容易乾燥有條件的前提下，可考慮購買醫用型指甲油，它可以更好的保護你的指甲。
普通指甲油的成分一般由兩類組成，一類是固態成分，主要是色素、閃光物質等；一類是液體的溶劑成分，主要使用的有丙酮、乙酸乙酯（俗稱香蕉水）、鄰苯二甲酸酯、甲醛、苯等。
色素的種類比較多，有天然和人造二類，現在使用最廣泛的當然是人造色素了，但是有許多人造色素是帶有毒性的，還有一些帶有重金屬元素，因此可能對人體危害。大家熟知的蘇丹紅就是一種致癌物質。天然色素中也可能混有害成分，但是可以經過純化處理，去除有害的成分，但是去除技術有相當的難度，而且成本很高，一般不為生產商採用。
普通指甲油的溶劑成分基本都是有毒或者有害的物質，這一點不為一般人所知。其中最厲害的，應該是鄰苯二甲酸酯、苯、甲醛，其次是丙酮、乙酸乙酯等。
指甲油危害成分中，中鄰苯二甲酸酯會妨礙正常的荷爾蒙平衡，會導致嚴重的生殖損害和其他健康問題；而苯和甲醛均是致癌物質。還有報導認為指甲油中的一些成分可能對胎兒的健康產生影響，因而要引起高度注意。
在普通指甲油中，為了達到使指甲油快速幹透的目的，加入了大量丙酮、乙酸乙酯成分，這兩種成分的特點是極易揮發，所以指甲油能很快幹掉。但是丙酮、乙酸乙酯屬於危險化學品，它們易燃易爆，在揮發時產生令人炫暈的刺激性氣味，對室內空氣產生染汙（揮發後它們的體積將膨脹一千倍），在長期吸入的情況下，對神經系統可能產生危害，它們還對粘膜有強刺激性。如果家中有寶寶的話，接觸這類成分就更為危險。這些有機溶劑還有一個壞處，就是在多次反復使用於指甲後，會使指甲變色，變脆和變弱，導致“美甲不成反毀甲”。所以有的指甲油使用方法指導中就寫道：“最好在通風的房間裡塗指甲油，否則可能引起頭暈
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我們使用美甲工具時，也面臨著被某些皮膚病傳染的風險，沒有消毒過的工具，可能會把病菌通過你的指甲或者周圍皮膚而感染得病。
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它含有以下三種成分：
1、酚磺酸雙羥喹啉（HPCH）：一種促進成膜的生物粘合劑，作用類似於蝦殼，在指甲表層形成膜性保護層。
2、馬尾提取物：目前未知它的添加功效。
3、甲磺醯甲烷：一種促滲透劑，協助HPCH滲透到指甲中。
這種產品的作用原理，目前已經被兩所機構所報導及證實：中華性病臨床醫學雜誌和皮膚性病歐洲科學研究院
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選用合適的指甲油來保護你的指甲，使你的指甲厚度增加，同時以防變脆切勿使用含甲醛成分的指甲油；
堅持每天使用兩次指甲保養品，避免長時間沾水不要頻繁地更換指甲油，這樣會使你的指甲更容易乾燥有條件的前提下，可考慮購買醫用型指甲油，它可以更好的保護你的指甲。
普通指甲油的成分一般由兩類組成，一類是固態成分，主要是色素、閃光物質等；一類是液體的溶劑成分，主要使用的有丙酮、乙酸乙酯（俗稱香蕉水）、鄰苯二甲酸酯、甲醛、苯等。
色素的種類比較多，有天然和人造二類，現在使用最廣泛的當然是人造色素了，但是有許多人造色素是帶有毒性的，還有一些帶有重金屬元素，因此可能對人體危害。大家熟知的蘇丹紅就是一種致癌物質。天然色素中也可能混有害成分，但是可以經過純化處理，去除有害的成分，但是去除技術有相當的難度，而且成本很高，一般不為生產商採用。
普通指甲油的溶劑成分基本都是有毒或者有害的物質，這一點不為一般人所知。其中最厲害的，應該是鄰苯二甲酸酯、苯、甲醛，其次是丙酮、乙酸乙酯等。
指甲油危害成分中，中鄰苯二甲酸酯會妨礙正常的荷爾蒙平衡，會導致嚴重的生殖損害和其他健康問題；而苯和甲醛均是致癌物質。還有報導認為指甲油中的一些成分可能對胎兒的健康產生影響，因而要引起高度注意。
在普通指甲油中，為了達到使指甲油快速幹透的目的，加入了大量丙酮、乙酸乙酯成分，這兩種成分的特點是極易揮發，所以指甲油能很快幹掉。但是丙酮、乙酸乙酯屬於危險化學品，它們易燃易爆，在揮發時產生令人炫暈的刺激性氣味，對室內空氣產生染汙（揮發後它們的體積將膨脹一千倍），在長期吸入的情況下，對神經系統可能產生危害，它們還對粘膜有強刺激性。如果家中有寶寶的話，接觸這類成分就更為危險。這些有機溶劑還有一個壞處，就是在多次反復使用於指甲後，會使指甲變色，變脆和變弱，導致“美甲不成反毀甲”。所以有的指甲油使用方法指導中就寫道：“最好在通風的房間裡塗指甲油，否則可能引起頭暈
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