洋蔥水治咳嗽怎麼做

洋蔥是我們常吃的一種蔬菜， 味道辛辣， 營養功效不錯， 如果出現咳嗽的症狀， 可以煮洋蔥水來喝， 有很好的殺菌抗感冒的效果， 在緩解咳嗽方面作用也是很好的， 另外洋蔥水做起來也非常的簡單， 完全沒有副作用， 尤其是對於嬰幼兒來說， 出現咳嗽可以適當的喝一些來進行治療。

洋蔥物美價廉、營養多汁， 具有防癌、殺菌、抗感冒、助消化、治咳嗽等多種功效， 是非常好的保健食材。 洋蔥一顆， 將洋蔥洗淨。 洋蔥剝皮剁碎， 跟同量的白糖一起放入鍋中， 用中火熬成濃汁。

洋蔥的功效與作用

洋蔥性溫， 味辛甘。

1.殺菌

洋蔥的辣味能抗寒， 抵禦流感病毒， 有較強的殺菌作用。

2.促進消化

可用於治療消化不良、食欲不振、食積內停等症。

3.降血壓降血脂

經常食用對高血壓， 高血脂和心腦血管病人都有保健作用。

4.防癌抗癌延緩衰老

洋蔥所含的抗氧化劑增強細胞的活力抗癌抗衰老。

5.補鈣

有助於增加骨密度防止骨質疏鬆。