臺北市大安區有位林太太, 心胸很狹隘, 每件事都往壞的方面想, 一點點小事就可以發大脾氣, 老覺得都是別人的錯, 都是別人欠她的, 常和人大眼瞪小眼, 要不就在家裡生悶氣, 每天:過得都不愉快, 結果不僅肚子上的皮膚摸起來老是冰冰的, 身上這兒痛那兒疼, 好像到處發炎似的, 一到晚上就得咳幾聲, 斷斷續續地挺惱人的。 我說, 首先你得改變自己的想法, 與人為善, 多做好事, 毛病自然痊癒。
1.期門穴:位於胸部, 當乳☆禁☆頭直下, 第六肋間隙, 前正中線旁開4針灸寸。
功效:開郁、解壓
主治:咳嗽、氣喘、胸滿脅痛、嘔吐、不消化、吞酸、瘧疾、熱入血室、奔豚。
方法:輕輕敲打3分鐘, 或按摩5分鐘以上。
針灸:斜刺0.5 ~ 0.8寸。 可灸。
方法:
1.由腹部前排摸到最下麵那根肋骨(第十一肋骨) , 再往上找到第六、七肋。
2.胃在第六、七肋之間隙, 且在前正中線與身體側線的一半, 即是期門穴。
2.氣戶穴:位於胸部,
功效:順氣、止咳。
主治:咳逆上氣、喘息、胸脅脹滿、呃逆。
方法:輕輕敲打3分鐘或按摩5分鐘以上。
針灸:斜刺03~0, 5寸。 可灸。
方法:
1. 先找到前頸下方的鎖骨。
2. 在左側或右側鎖骨一半的下緣空隙, 即是氣戶穴。