有些女士會問， 面膜可以天天敷嗎， 這就要看你要敷的是什麼面膜了， 另外敷面膜也是有學問的， 正確的敷面膜的方法很重要， 可以起到很好的護膚作用， 而採用不正確的方法來敷面膜效果就相對差了很多， 所以想要敷面膜的女士， 一定要掌握正確的方法。
一、敷面膜的最佳次數是多少?
答：1、保濕面膜可天天使用。 2、美白麵膜大約每週1~2次。 3、抗皺面膜大約每次1~2次。 4、深層清潔面膜， 油性肌膚大約每週1次;感覺特別油可以每週1~2次;中性肌膚大約每週1次;幹性肌膚大約兩周1次。
我上面提到的是比較正常的使用次數， 有些特殊情況如肌膚狀況比較差， 環境氣候比較差等等， 都可以增加次數， 甚至美白、抗皺面膜都可以天天敷， 關鍵要看皮膚是否接受， 只要皮膚感覺很舒服沒有任何症狀就完全沒有問題;而只有深層清潔面膜的使用頻率不可過高。
二、面膜真的可以天天敷嗎？
經常看到某某明星說自己需要天天敷面膜， 而且有時還會一天敷好幾張。 但是真的天天敷面膜皮膚就會越敷越好嗎?其實不然!甚至相反， 大多數面膜用的次數過於頻繁會導致肌膚出現過敏、紅腫等不良症狀。 長期天天敷面膜， 只能讓你的皮膚越來越脆弱， 越來越敏感。
有些面膜明確標識了使用週期， 比如5天一療程， 或是10天3片， 或者建議一周使用2-3次， 就應該按照建議使用。 不然再好的美食， 吃多了也會覺得撐。
三、面膜用後需要洗嗎？
如果不把臉上的營養液洗去， 就直接塗其他護膚品， 會影響皮膚對這些護膚品的吸收。 另外， 面膜上的一些營養物質如果在臉上滯留時間過長， 會造成肌膚敏感。 對那些原本就是敏感肌膚的人來說，
四、面膜到底敷多久最合適？
面膜的作用是隔絕空氣將營養導入皮膚。 但其實， 皮膚對營養的吸收程度是有限的， 面膜敷在臉上的15—20分鐘內， 皮膚已處於飽和狀態， 能吸收的已經基本吸收， 不能吸收的時間再長也吸收不了。
五、怎樣做可以發揮面膜的最佳效果?
答：如果想讓面膜的功效得到最好的發揮， 通常要在三個方面加以注意：
1、可在起床後、睡覺前、沐浴時敷面膜， 因為這三個時間段肌膚的吸收力最強。
2、敷面膜之前先去死皮， 將臉上的污垢清潔洗淨以增強肌膚的吸收能力;洗臉後在帶點水分的狀態下敷上面膜， 這個時候角質層的水分比較飽滿， 吸收的效果會很好。
3、敷面膜的時候不要走動， 最好平躺下來。
以上對敷面膜的問題一一解答了， 希望你看到後會有所收穫， 除了敷面膜的方法來美白肌膚外， 日常的飲食也很重要， 少吃辛辣食物是一定要做的， 另外避免陽光照射時間過長也是要做的， 適當的運動對於肌膚也是有好處的。