眾所周知， 白色的頭髮一般都是出現在老年人的身上的， 但是在我們的生活中， 有很多的少年頭頂上也會有白色的頭髮出現， 而這就是人們常說的少年白， 因此， 本文特為大家支招應對少年白的辦法。
中醫學認為， 後腦勺長白髮白髮是由於腎氣不足。 後腦勺對應的反射區是膀胱經， 膀胱經虛弱的患者常伴有尿頻、遺尿或尿失禁、小便不暢等症狀。 因為膀胱的主要功能是貯尿和排尿， 所以， 這類患者較之常人不易憋尿， 而膀胱的排尿功能和腎氣的盛衰有密切關係。
很多男人在很年輕的時候就長出白頭發， 我們常說那是少白頭。 少白頭的發生原因比較複雜， 中醫認為， 年輕人除了先天性的白髮外， 其他原因產生白髮， 歸根結底都與精血虧虛、氣滯血瘀有關。
也有中醫認為少白頭的原因之一是精虛血弱。 腎精不足， 不能化生陰血， 陰血虧虛， 導致毛髮失其濡養，
1.合理飲食與頭髮健康有密切關係。 平時應多食新鮮蔬菜， 飲食清淡而多樣化， 克服偏食等不良習慣， 使體內營養平衡， 從而達到食療防白髮的效果。 平時還可以吃些滋補食品， 如核桃、芝麻、木耳等， 有助毛髮生長。 在開始出現白髮跡象時， 可吃些補腎的中藥。
2.按摩頭皮可促進血液迴圈， 改善頭部營養的供應。 可用梳子梳頭， 或用手掌、手指揉搓頭髮， 每日早晚各1次， 每次1~2分鐘。
3.保持精神樂觀， 避免過強的精神刺激。 因為樂觀豁達的情緒對於防止早生白髮至關重要。
少年白該怎麼辦好呢？由上可見，