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如何瘦身 夏季瘦身就喝決明子茶

夏季到來了, 很多女性朋友們都開始了減肥的努力, 決明子為大家提供了最好的瘦身效果。 決明子是一種中藥, 也是公認減肥效果好的藥材, 決明子可以作為決明子茶飲用, 減肥效果很好, 除了藥材外, 還可以製作出很多減肥產品, 這一次帶來的決明子減肥奧秘, 告訴你決明子的好處, 便宜價格的決明子效果非常好。

決明子是一種常見的中草藥, 有清肝火、祛風濕、益腎明目的藥效。 由於決明子具有輕微的宣洩作用, 有助與治療便秘, 所以今年來流行把它作為減肥藥的一種。 尤其是搭配其他藥材泡出的決明子減肥茶,

製作簡單, 口感豐富, 在減肥人群中廣受歡迎。

但是決明子畢竟是一種藥材, “是藥三分毒”, 飲用決明子製作的減肥茶對身體是否有不好的影響呢?而它的減肥效果又如何呢?食用決明子來減肥又需要注意些什麼呢?

其實在過去,

決明子主要是一味眼科藥。 它的名目功效從它的名字也可以猜測一二。 《神農本草經》說決明子能治“青肓、目淫、白膜、眼赤痛、淚出”, 長期使用可以令雙目增添光彩, 精進視力。

神奇的是, 決明子的藥用功效遠非僅限於此。 它還能治療咽喉腫痛或咽喉糜爛潰瘍。 除了可以煎水飲用進行治療之外, 還可以用決明子泡的水來含漱, 減輕痛楚。

除了清肝火、祛風濕、益腎明目之外, 決明子也飽含各種維生素和氨基酸。 善用決明子快速減肥勤瘦身, 決明子飲茶可以順通腸胃, 清理宿便的, 還可以降低高血壓降低血脂, 效果非常好, 比如減少膽固醇。 因此的確對減肥瘦身具有一定的功效。

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