愛美之心人人都有， 為了變美MM們願意去嘗試各種不同的方法， 但往往一些護膚誤區不但沒有將肌膚問題解決， 相反還變本加厲。 一起看看具體有哪些美容護膚流言吧， 以後可別再嘗試了。
流言1：冷水洗臉可以縮毛孔。
真相：
雖然用冷水洗臉時當時感覺冰冰涼涼的， 皮膚好像收緊不少， 但這只是因為肌膚表皮的微靜脈遇冷收縮， 一旦皮膚溫度恢復正常， 毛孔就會被打回原形。 另外， 過冷的水會阻斷表皮細胞營養的運輸， 從而使得皮膚缺失營養。 另外熱水控油也是不正確的， 因為過熱的水會洗去臉上多餘的油分， 讓肌膚容易乾燥， 而後更刺激分泌油脂。 無論冷水還是熱水， 對皮膚都有一定刺激， 長此以往可能造成皮膚敏感。
正確做法：
想要收縮毛孔， 必須從源頭上解決問題， 即減少皮脂分泌。 含有水楊酸的護膚品能軟化皮脂並促進角質代謝，
流言2：頻繁去角質可讓肌膚自由呼吸。
真相：
因為角質層具有保護肌膚免受傷害的作用， 而過於頻繁去角質使皮膚受到嚴重的危害， 皮層越來越薄， 出現紅血絲乾燥脫皮等現象。
正確做法：
合理去角質， 一週一次最好， 敏感肌膚更要減少頻率， 混合型肌膚可以在易出油的區域加強去角質， 別的較乾燥的部位減少次數。 另外， 可以嘗試使用更溫和的去角質方式， 比如用爽膚水配合化妝棉幫助去角質。
流言3： 早上起床不洗臉皮膚會更好。
真相：
一晚過後皮膚上會粘附很多灰層或蟎蟲， 如果不清楚乾淨， 將變為無益的氧化產物， 容易堆積在毛囊中引起多種肌膚問題。 因此早上潔面這一步不能省略， 要通過洗臉清潔去除各種污垢， 讓不要的肌膚代謝物不再留在臉上。 另外早上洗臉後的肌膚迅速恢復到良好的狀態，
正確做法：
早上清潔面部肌膚無需使用清潔力過強的產品， 只需用溫和系即可。
流言4：爽膚水用拍打的手法最有效。
真相：
化妝水作為潔面後的第一步護膚工作， 它能夠對肌膚進行二次清潔，
正確做法：
根據化妝水的產品功效和使用方法來正確使用。
流言5：吃避孕藥能祛痘。
真相：
食用避孕藥來抑制痘痘在藥理學上是有一定依據的，因為女性腎上腺分泌的睾酮，會增加皮脂的分泌，而避孕藥中含有的雌激素或孕激素類藥物嫩能幫助減少皮脂分泌，從而抑制痘痘。但根據個人體質的不同，過多地服用避孕藥會擾亂女性正常的生理週期，導致不孕以及經期不規律，並不推薦使用。
正確做法：
要祛痘還是要使用有針對性的祛痘產品才能溫和去除痘痘。
真相：
食用避孕藥來抑制痘痘在藥理學上是有一定依據的，因為女性腎上腺分泌的睾酮，會增加皮脂的分泌，而避孕藥中含有的雌激素或孕激素類藥物嫩能幫助減少皮脂分泌，從而抑制痘痘。但根據個人體質的不同，過多地服用避孕藥會擾亂女性正常的生理週期，導致不孕以及經期不規律，並不推薦使用。
正確做法：
要祛痘還是要使用有針對性的祛痘產品才能溫和去除痘痘。