二、如何預防長痘
三、喝中藥注意什麼
喝中藥可以祛痘嗎
1、喝金銀花能祛痘
金銀花—含有樨草素,能強力滲透毛孔,具有明顯的抑菌和殺菌作用。 還能防止毛囊皮脂腺導管過度角化而致栓塞,有利於皮脂的正常排出,中藥祛痘預防皮脂淤積而形成粉刺。
2、喝野菊花可以祛痘
野菊花—藥理實驗證明,野菊花是天然“抗菌素”,能抑制和殺滅數十種細菌。 因此,被廣泛用於治療人體內外各種炎症。 青春痘初起出現紅腫時,用野菊花水洗面,可迅速控制局部炎症,防止由青春痘所致的色素沉著。
3、丹參可以祛痘
丹參—有改善血液迴圈,抑制毛囊內痤瘡丙酸桿菌的生長繁殖,控制青春痘發生;此外,女性月經來潮前,體內雄激素增多,刺激皮脂腺分泌旺盛,易生痤瘡,丹參能抑制體內雄激素,減少皮脂分泌,預防“特殊時期”出現青春痘。
4、苦參能祛痘
苦參—清熱、瀉火、解毒、祛濕、止癢功效明顯,對初起的青春痘能消除紅腫。 還能抑制皮脂分泌過多,減少皮脂淤積而形成粉刺,保持皮膚平滑光潔,是防止青春痘的主要藥物之一。
5、吃地榆能祛痘
經特殊方法加工所產生的有效成分,能滲入毛囊深層,強力殺菌,迅速消除青春痘初起的紅腫,地榆兼有收斂作用,能收縮粗大的毛孔,使皮膚潔淨細膩。
防止皮膚長痘痘
1、一般人在晨起,午休和晚睡前各清潔面部一次,而對於皮膚油性較大,工作環境油膩,環境溫度較高或經常鍛煉的人,特別是運動員,應當增加洗臉的次數.其實,這種認識與做法是錯誤的,大量的洗臉洗去油脂的同時也會使臉部的水分加速流失,建議應在洗臉後進行一些保濕措施。
2、皮膚較油性的人還要勤洗頭,因為頭皮的油性也容易造成發與臉部相接處冒出痘痘。
3、皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚,避免按摩,以免刺激油脂分泌,更容易長痘痘。
4、最好不要留長髮,或是將頭發散在臉上,都容易刺激皮膚造成青春痘。
喝中藥注意什麼
1、忌蘿蔔
不管是吃中藥還是吃西藥,在服藥期間都應該儘量避免吃蘿蔔,否則的話藥性將會受到極大的影響。 很多人之所以會服用了大量藥物後病情沒有起色,與飲食不當也有著很大的關係。 尤其是在吃中藥的時候更不能吃蘿蔔,當然除了一些服理氣化痰的藥物外。 之所以在此期間不能吃蘿蔔,是由於蘿蔔有消食、破氣等功效,尤其是在服用人參、黃芪等滋補類中藥時。
2、忌生冷
吃中藥期間對各種生冷食物也因該儘量避免食用。 中醫指出,生冷食物性多寒涼,食用後非常難以消化。 而且生冷類食物在食用後還具有刺激腸胃的作用,在這種情況下如果馬上吃中藥的話將會嚴重刺激胃腸道,從而影響胃腸對藥物的吸收。 因此要特別注意,在治療“寒症”服中藥如溫經通絡、祛寒逐濕藥時要避免吃生冷類的食物。
