通常我們做心電圖時， 都會看到這樣一個名詞， 心肌缺血， 那它到底是怎麼一回事？年輕人為何也會有呢？
心肌缺血是心臟血液灌注減少，
如果有明顯的不適症狀可以在醫生的指導下服用些活血化瘀， 營養心肌的藥物治療， 平時注意合理的生活習慣， 良好的飲食習慣， 避免勞累， 熬夜， 適當的運功， 充足的睡眠， 擇日複查心電圖， 病情變化注意隨訪。
如果患者的心電圖檢查顯示心肌缺血， 心率正常， 建議患者結合下自身的情況綜合考慮下， 患者年齡較輕出現這個情況考慮是功能性的， 主要由於睡眠不足， 勞累， 情緒波動等引起的， 沒有很大的問題。
心肌缺血患者的養生之道
心肌缺血對心臟和全身都可能帶來許多不利影響。 在飲食和身心上都要注意養生。
氧是心肌細胞活動必不可少的物質， 而氧是通過血液輸送給細胞的。 心肌缺血是指心臟的血液灌注減少， 導致心臟的供氧減少， 心肌能量代謝不正常， 不能支援心臟正常工作的一種病理狀態。
心肌缺血會損害舒張功能
收縮不良和舒張不良結合起來， 易導致心室充盈壓升高， 引起肺充血， 還可引起複雜的物質代謝紊亂和心肌電活動失常。 因此， 一旦出現心肌缺血， 應找准病因對症治療， 才可避免潛在的嚴重後果。
心肌缺血者要注意飲食， 六個字， 低脂肪高纖維。
情緒上要注意不要大喜大悲， 保持充足睡眠。
養成良好生活習慣， 定時排便， 不能過度勞累。
另外， 美國約2%～4%貌似健康的無症狀的中年人， 檢查發現有明顯的冠脈病變和無症狀心肌缺血發作。 無症狀心肌缺血正日益受到重視，主要是由於近年來大量的研究發現，大約25%～50%的急性猝死者中，生前無心絞痛發作史；但近90%的屍檢中，發現這些人均有嚴重的冠狀動脈粥樣硬化病變。
無症狀心肌缺血正日益受到重視，主要是由於近年來大量的研究發現，大約25%～50%的急性猝死者中，生前無心絞痛發作史；但近90%的屍檢中，發現這些人均有嚴重的冠狀動脈粥樣硬化病變。