很多人對於心肌缺血的大病症狀以及原因都不知道, 最常見的就是藥物治療, 藥物可以改善心肌缺血。 有時候, 心肌缺血的患者是由於長期的飲食不當, 造成的動力來源缺失的疾病。 那麼心肌缺血的患者要怎樣治療呢, 一起來學習吧。
心肌缺血是指心臟的血液灌注量減少, 心肌能量代謝不正常, 導致心臟的供氧減少, , 不能支援心臟正常工作的一種病理性狀態。 心臟的供血不是有一成不變的, 而是由多種因素引起的供血失調。
1﹑冠狀動脈硬化。 主動脈的硬化引起血流量的減少, 增加了心臟血流的負擔, 易產生缺血、缺氧、缺能量, 最終會影響心臟的攝血功能。 心肌攝血不足, 就會出現非常危險的心源性休克。 急性心肌梗死就常與這種情況相關。
2﹑左室功能衰竭。 、前負荷增加為左室功能衰竭的一項重要生理病理改變, 心排出量降低, 心瓣膜病、血粘度變化、心臟氧需求量增加,
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心肌缺血的症狀 心肌缺血的護理和保養
心肌缺血的原因 預防心肌缺血可選六款粥飲
心肌缺血飲食注意什麼
3﹑血壓降低。 血壓的降低還會損害舒張功能。 收縮不良和舒張不良結合起來, 易導致心室充盈壓降低, 引起肺充血。 有效血容量不足, 是由複雜的藥物原因或各種原因引起的所致。 心肌缺血導致心肌停止收縮, 還引起物質代謝紊亂和心肌電活動失常。
心肌缺血的食療禁忌主要有以下幾點:
1、控制熱量, 保持理想體重。
2、控制脂肪攝入的質與量。
3、控制食糖攝入。
4、適當增加膳食纖維攝入。
5、提供豐富的維生素。
6、保證必需的無機鹽及微量元素供給。
7、少量多餐, 切忌暴飲暴食, 晚餐也不宜吃得過飽, 否則易誘發急性心肌梗塞。
8、禁飲烈性酒。 酒精能使心率加快, 能加重心肌缺氧, 故應禁酒。
瞭解了心肌缺血的食療禁忌之後, 希望大家能按照禁忌注意飲食,
正是由於心肌缺血越來越年經化, 在我們的日常生活中, 我們更應該注意自身的保養, 除了要多做運動外, 我們也應該在飲食上多加注意, 下面, 針對心肌缺血應該吃什麼食物, 我們就請專家來介紹一下。
1、多吃一些新鮮蔬菜, 水果, 黑木耳, 豆製品等, 可適當吃一些瘦肉、魚類, 儘量少吃過於油膩或高脂肪食物。 飯菜不宜過鹹, 食鹽過多會使血壓升高。 夏季人的消化道功能減退, 食欲下降, 飲食宜清淡。
2、注重補水。 不要等渴了才喝水, 要多喝涼開水, 及時補充水分, 也可以喝一些淡鹽水。 最好在睡前半小時、半夜醒來及清晨起床後都喝一些開水。 如有條件可以常喝如綠豆
湯、蓮子湯、百合湯、菊花茶、荷葉茶等飲料,
3、多吃粗纖維的蔬菜和水果, 如芹菜、香蕉等, 適當進食粗糧也有利於通便, 大便秘結, 排便過度用力, 可使心肌耗氧量急劇升高, 極易誘發心絞痛。 要養成定時排便的習慣。
4、要控制熱量, 以維持理想體重為宜, 心肌缺血患者切忌暴飲暴食,避免過飽,最好少量多餐,每天4-5餐。中年以後隨著年齡的增長,體力活動和日常其他活動相對減少,
基礎代謝率也不斷下降,因此每天所需的熱能也相應減少。
下面介紹幾款美食:
(1)韭白粥:
韭白30克,粳米100克。韭白洗淨,粳米淘淨。韭白、粳米放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸後,轉用文火煮至米爛成粥。每日兩次,早、晚餐食用。
(2)玉米粉粥:
玉米粉50克,粳米100克。粳米洗淨,玉米粉放入大碗內,加冷水調稀。粳米放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸後,轉用文火煮至米九成熟,將玉米粉糊倒入,邊倒邊攪,繼續用文火煮至玉米爛成粥。每日兩次,早、晚餐食用。
(3)木耳燒豆腐:
黑木耳15克,豆腐60克,蔥、蒜各15克,花椒1克,辣椒3克,菜油適量。將鍋燒熱,下菜油,燒至六成熱時,下豆腐,煮十幾分鐘,再下木耳翻炒,最後下辣椒、花椒、蔥、蒜等調料,炒勻即成。
(4)芹菜紅棗湯:
芹菜根5個,紅棗10個,水煎服,食棗飲湯。每日2次。
(5)山楂玉面粥:
紅山楂5個,去核切碎,用蜂蜜1匙調勻,加在玉米麵粥中服食。每日服1~2次。
(6)海帶粥:
水發海帶25克,與粳米同煮粥,加鹽、味精、麻油適量,調味服食。每日早晨服食。
(7)菊花山楂飲:
菊花、生山楂各15~20克,水煎或開水沖浸,每日1劑,代茶飲用。
(8)檸檬玉面粥:
檸檬1個,切成片,用蜂蜜3匙漬透,每次5片,加入玉米麵粥內服食。每日服2次。
(9) 海藻黃豆湯:
昆布、海藻各30克,黃豆150~200克,煮湯後加適量調味品服食,適用于冠心病並高脂血症、高血壓者食用。
(10)大蒜粥:
紫皮蒜30克,置沸水中煮1分鐘後撈出蒜瓣,再將粳米100克煮粥,待粥煮好後,將蒜再放入粥中略煮。可早晚食用。
預防心肌缺血的保養措施:
1、善待症狀,處驚不變。對自己的心血管病能正確對待,既不掉以輕心,又不過於憂慮,在病情劇變發作時,不緊張驚慌,保持平和心態,泰然處之。除按醫囑服藥,把精力投入食療,飲食上做到——雜:粗細糧搭配;混:葷素搭配,以素為多;淡:低鹽少糖,清淡為主;清:不吃油炸食物,不飲酒吸煙。
2、休閒娛樂,輕鬆悠然。把增多的休閒時間用於文化娛樂活動。活動中,保持輕鬆愉悅的心情。任憑風浪起,穩坐釣魚船。
3、遵守每天的作息制度。一天的睡眠不應少於7—8小時。應該在晚上8點15分至8點30分就準備入睡。一個半至兩個小時的午睡,可以維護他們的心血管系統免於過度緊張。不要用任何活動形式來代替人所絕對需要的臥床休息。但是,休息一定要與工作量成比例。
在對心肌缺血的原因瞭解清楚後,相信如果大家在患上該病後,都能夠及時的找出自己患病的原因,而在對心肌缺血病症進行治療的時候,除了正規的藥物和手術治療,本文所介紹的幾種食療方法也是不錯的選擇。
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心肌缺血患者切忌暴飲暴食,避免過飽,最好少量多餐,每天4-5餐。中年以後隨著年齡的增長,體力活動和日常其他活動相對減少,基礎代謝率也不斷下降,因此每天所需的熱能也相應減少。
下面介紹幾款美食:
(1)韭白粥:
韭白30克,粳米100克。韭白洗淨,粳米淘淨。韭白、粳米放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸後,轉用文火煮至米爛成粥。每日兩次,早、晚餐食用。
(2)玉米粉粥:
玉米粉50克,粳米100克。粳米洗淨,玉米粉放入大碗內,加冷水調稀。粳米放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸後,轉用文火煮至米九成熟,將玉米粉糊倒入,邊倒邊攪,繼續用文火煮至玉米爛成粥。每日兩次,早、晚餐食用。
(3)木耳燒豆腐:
黑木耳15克,豆腐60克,蔥、蒜各15克,花椒1克,辣椒3克,菜油適量。將鍋燒熱,下菜油,燒至六成熱時,下豆腐,煮十幾分鐘,再下木耳翻炒,最後下辣椒、花椒、蔥、蒜等調料,炒勻即成。
(4)芹菜紅棗湯:
芹菜根5個,紅棗10個,水煎服,食棗飲湯。每日2次。
(5)山楂玉面粥:
紅山楂5個,去核切碎,用蜂蜜1匙調勻,加在玉米麵粥中服食。每日服1~2次。
(6)海帶粥:
水發海帶25克,與粳米同煮粥,加鹽、味精、麻油適量,調味服食。每日早晨服食。
(7)菊花山楂飲:
菊花、生山楂各15~20克,水煎或開水沖浸,每日1劑,代茶飲用。
(8)檸檬玉面粥:
檸檬1個,切成片,用蜂蜜3匙漬透,每次5片,加入玉米麵粥內服食。每日服2次。
(9) 海藻黃豆湯:
昆布、海藻各30克,黃豆150~200克,煮湯後加適量調味品服食,適用于冠心病並高脂血症、高血壓者食用。
(10)大蒜粥:
紫皮蒜30克,置沸水中煮1分鐘後撈出蒜瓣,再將粳米100克煮粥,待粥煮好後,將蒜再放入粥中略煮。可早晚食用。
預防心肌缺血的保養措施:
1、善待症狀,處驚不變。對自己的心血管病能正確對待,既不掉以輕心,又不過於憂慮,在病情劇變發作時,不緊張驚慌,保持平和心態,泰然處之。除按醫囑服藥,把精力投入食療,飲食上做到——雜:粗細糧搭配;混:葷素搭配,以素為多;淡:低鹽少糖,清淡為主;清:不吃油炸食物,不飲酒吸煙。
2、休閒娛樂,輕鬆悠然。把增多的休閒時間用於文化娛樂活動。活動中,保持輕鬆愉悅的心情。任憑風浪起,穩坐釣魚船。
3、遵守每天的作息制度。一天的睡眠不應少於7—8小時。應該在晚上8點15分至8點30分就準備入睡。一個半至兩個小時的午睡,可以維護他們的心血管系統免於過度緊張。不要用任何活動形式來代替人所絕對需要的臥床休息。但是,休息一定要與工作量成比例。
在對心肌缺血的原因瞭解清楚後,相信如果大家在患上該病後,都能夠及時的找出自己患病的原因,而在對心肌缺血病症進行治療的時候,除了正規的藥物和手術治療,本文所介紹的幾種食療方法也是不錯的選擇。
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