生活中， 發生點小病小痛是常有的事情， 上醫院似乎有些小題大做。 有些人既不想上醫院， 更加不願意吃藥。 這時候該怎麼辦呢？下麵， 就和您分享正確食用水果防治疾病的妙招。
1、腹瀉：
葡萄治腹瀉。 宜吃葡萄、石榴、蘋果、楊梅等具有收劍作用的水果；不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、潤腸通便的水果， 因吃後易致大便溏瀉， 加重病情。 那些正在減肥的人吃水果要有選擇， 最好少吃蘋果和提子， 因為前者高熱量， 後者高糖分。 市場上水果的種類很多， 它們的營養組合也各不相同， 所以， 吃水果也要做到心中有數。
2、便秘、痔瘡：
柑橘治便秘。 宜吃香蕉、梨、桃、柑橘， 以利潤腸通便；不宜吃柿子、山楂、蘋果、蓮子等， 因為這些水果中含鞣酸較多， 有澀腸止瀉作用， 吃後易引起便秘。
3、潰瘍、胃酸過多：
胃酸過多不宜吃酸食。 不宜吃酸梨、檸檬、楊梅、青梅、李子等含酸較高的水果， 以防有損潰瘍癒合，
4、糖尿病：
果膠治糖尿病。 宜吃富含果膠， 能改變胰島素分泌量， 具有降低血糖作用的鳳梨、楊梅、櫻桃水果；不宜吃含糖分較高的棗子、葡萄、香蕉、蘋果、梨、無花果、荔枝、檸檬等水果， 以免吃後會引起血糖升高， 而加重胰腺負擔， 不利於治療。
5、肝炎：
香蕉治肝炎。 宜吃香蕉、梨、棗子、柑橘、蘋果、西瓜等富含維生素C， 有保護肝臟， 促進肝細胞再生功能的水果。