恐懼症是一種非常常見的恐懼性神經症， 經常出現焦慮、恐懼等症狀， 並且有回避行為。 專家告訴大家， 如果患有此症， 一定要及早治療， 下面為大家推薦一些治療方法。
1、催眠療法：
精神分析師將你催眠， 挖掘你心靈或記憶深處的東西， 看你是否經歷過某種窘迫的事件， 試圖尋找到你發病的根源。 這種療法時間長， 花費也比較大。
2、強迫療法：
醫生讓你站在車水馬龍的大街上， 或者讓你站在自己很懼怕的異性面前， 利用巨大的心理刺激對你進行強迫治療。
3、情景治療：
讓你在一個假想的空間裡， 不斷地模擬發生社交恐懼症的場景， 不斷練習重複發生症狀的情節， 精神分析師會不斷地鼓勵你面對這種場面， 讓你從假想中適應這種產生焦慮緊張的環境。
4、認知療法：
這是一種不斷灌輸觀念的治療方法。 醫生不斷地告訴你， 這種恐懼是非正常的， 讓你正確認識人與人交往的程式，
5、採用芳香療法：
用中醫的傳統枕療+芳香療法進行治療。 現代相關研究證明芳香療法對心理狀態的調整是很好的， 因為藥物的服用有著很多的毒付作用， 芳香類的植物氣息在睡眠中使用， 溫馨、舒適、長久作用， 患者依從性良好。
6、中醫治療：
（1）、痰迷心竅：遇特定的物件則驚恐不安， 噁心脘悶， 舌質淡， 苔膩， 脈滑。
治法：豁痰醒神。
方藥：導痰東加減。
（2）、心脾兩虛：遇特定物件則驚恐不安、頭暈心悸、納少便溏、舌淡、苔薄、脈細弱。
治法：健脾益氣， 養心安神。
方藥：歸脾東加減。
（3）、肝腎陰虛：遇特定物件則驚恐不安， 口乾咽燥， 五心煩熱， 腰膝酸軟， 舌質紅， 苔少， 脈細數。
治法：滋補肝腎， 重鎮安神。
方藥：滋水清肝飲加減。
（4）、脾腎陽虛：遇特定物件則驚恐不安， 喜靜臥， 倦怠少動， 興趣減低， 形寒肢冷， 納少便溏， 舌質淡胖， 苔薄白， 脈沉細弱。
治法：溫補脾腎。
方藥：金貴腎氣丸合理中丸加減。
提示：治療恐懼症的六大療法， 利用中醫進行治療也是非常有效的， 但是要根據個人的病症以及身體特徵進行治療， 不可盲目就醫。