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問題 【精神科】 9

社交恐懼症怎麼治療

網友回答
2015-09-07 你描述的考慮是抑鬱症、自閉症,建議多和同事交往、談心,多聽聽音樂,練習氣功,瑜伽,散散步,口服小劑量安定,和腦心舒口服液,戒煙酒
2015-09-07 1、催眠療法:精神分析師將你催眠,挖掘你心靈或記憶深處的東西,看你是否經歷過某種窘迫的事件,試圖尋找到你發病的根源。這種療法時間長,花費也比較大。2、強迫療法:醫生讓你站在車水馬龍的大街上,或者讓你站在自己很懼怕的異性面前,利用巨大的心理刺激對你進行強迫治療。3、情景治療:讓你在一個假想的空間裡,不斷地模擬發生社交恐懼症的場景,不斷練習重複發生症狀的情節,精神分析師會不斷地鼓勵你面對這種場面,讓你從假想中適應這種產生焦慮緊張的環境。
2015-09-03 關於社交恐懼症的治療方法,但絕大多數的病友在尋求安心的途中,仍然如歧路亡羊一般,茫茫然不得其本! 其頑固的病灶主要根源於一顆長期失落的心而孕育出的患得患失,災難性思維,完美主義,安全感不足,自我價值感缺失與吞忍型人格。
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