為什麼早晨起來會口苦呢？早晨起來我們的口腔會產生口臭和口中無味， 口苦與情緒有較大關係， 情緒緊張、低落的人， 容易出現口苦的感覺。 同時也可因為膽汁反流至胃、晚上入睡以前進食都會引起晨起口苦。 下面一起來瞭解下吧。
另一方面， 很多腦力工作者， 由於工作精神壓力大， 再加上飲食不當、不規律、活動少等特點， 其腸胃功能呆滯， 進食的食物在胃腸停留時間過長， 很容易產生濕熱， 也會引起口苦。
1、精神性口苦， 現代的工作生活壓力， 讓大量的人長期存在工作精神壓力大， 生活不規律， 睡眠休息不足， 缺乏運動等， 引起口苦；過度吸煙， 酗酒， 打呼嚕， 張口睡覺等也易出現口幹， 口苦。
2、口腔炎症， 如果有牙齦炎， 牙齦出血等口腔疾病， 是引起口苦的常見原因。
3、胃熱口苦， 食管炎， 慢性胃炎， 因胃動力差， 存在膽汁反流， 伴有燒心等症狀， 也可能引起口苦。
4、某些慢性疾病， 糖尿病常會伴發有口苦的情況；另外， 癌症病人因甜味閥升高， 苦味閥降低， 也會感覺口腔發苦， 應提高警惕。
5、肝膽疾病， 早晨起來如口苦， 多是由於濕熱引起的。 肝膽濕熱口苦， 可能是由於肝膽部位存在炎症引起的。 如當肝臟或膽囊發炎時， 膽汁排泄失常導致口發苦。
注意事項：
在飲食上宜忌食辛辣、油煎、燒烤等燥熱之品， 可多進食清涼湯水， 以清涼飲食為主， 生活中要忌酒醇甘肥；再者就是要注意情志調攝， 保持心境平和， 不可急躁， 不可憂鬱過度， 性格宜開朗。 凡性格內向、優柔不決者最易成口苦症， 故保持心情愉快， 是防治此病的關鍵一環。