隨著科技的發展, 越來越多的人過分依賴手機、電腦等通訊工具;看到別人寫的文字, 喜歡對號入座胡思亂想;深夜下班, 繼續打遊戲、上網、看書, 就是不願意去睡覺, 非要熬到淩晨一兩點才上床;走到社區門口, 突然懷疑家裡門窗沒鎖好、煤氣電源沒關閉, 於是忍不住回去反復檢查……這些都是強迫症的症狀。 如果你有以下的症狀就表示你已經患有強迫症啦!
強迫症的日常症狀
1、多次重複無意義行為
手機24小時不離身, 儘管開著鈴聲, 但每隔幾分鐘就要下意識地看一下手機, 唯恐漏掉了短信、電話;早上睜眼第一件事就是上網, 網頁幾秒鐘刷新一次, 不放過任何一點更新;經常毫無原因地重複同樣的話語幾次;反復洗手, 每次都要花好長時間……這些強迫行為已經在越來越多的人身上出現。
2、無法控制自己總愛熬夜
22歲的小趙在一家媒體做編輯, 經常工作到淩晨才下班。
3、總是懷疑自己有問題
26歲的李諾(化名)有比較嚴重的鎖門強迫症, 每次出門都一步三回頭, 總是懷疑門沒鎖好, 經常已經走到社區門口, 又爬上樓梯跑回去打開所有的門, 逐個檢查一遍, 再鎖一遍, 嚴重的時候要返工三四次, 她為此很是苦惱。 有時候和朋友出去吃飯, 走到餐廳門口突然想起車門是不是沒鎖, 又神經兮兮地返回去查看。 雖然這個毛病一直困擾著她, 她也沒有想過要去看心理醫生。
一網友“文同學”更容易懷疑自己, “我每次走在路上, 若有人碰巧多看我一眼, 我會立刻開始揣測, 是否臉上掛著大鼻涕?還是身上有塊大泥巴?或者是別的出醜的事情我沒有發現……”