在我們的日常生活中, 我們走在街上, 幾乎隨處都可以看到賣水果的。 去超市的時候, 也能看到有水果賣, 而且種類還很多, 玲琅滿目, 我們想吃什麼水果儘管隨便挑就可以啦, 很方便。 我們在家的時候, 沒事就喜歡吃一些水果。 家裡來客人了, 給客氣拿水果吃也是很常見的。 因為, 大家都知道多吃水果有好處。 那麼, 水果可不可以用來治療咳嗽氣喘呢?答案是肯定的, 可以!咳嗽氣喘除了對症吃藥外, 水果同樣有意想不到的作用, 能幫您減緩咳嗽的症狀。
1、咳嗽時伴有氣喘, 或者乾咳無痰時, 可以吃點杏。 因杏中包含苦杏仁甙, 具有鎮咳祛痰、溫肺散寒等作用功效, 其核中杏仁的止咳平喘作用更強。
2、乾咳時, 吃點香蕉或者鳳梨, 效果也很好。
3、假如咳嗽時伴有喉嚨痛, 就屬於炎症性咳嗽, 不防吃點橘子。 橘子中包含揮發油、檸檬烯等, 可以增進呼吸道黏膜分泌物增多,
另外, 橘子中的橙皮甙包含維生素P樣物質, 具有消炎、抗過敏作用。
4、處於發病初期或者久咳多痰者, 可以吃點梨。
梨中包含配糖體和鞣酸等成份, 加入川貝母、冰糖將梨蒸後食用, 效果更好。 還可吃點枇杷, 因枇杷中包含苦杏仁甙, 能鎮咳祛痰。 用枇杷果製成的枇杷膏, 同樣有清涼退火、化痰止咳作用。
儘管每人咳嗽的原因各不相同, 但是都有寒熱虛實之分, 如寒咳、熱咳等。
所以, 在食用水果時, 要分清寒熱:體質虛寒的人, 可以選擇性味溫熱的水果, 如荔枝、石榴、櫻桃、橘子等。 體質偏熱的人, 要多食寒涼性的水果, 如香瓜、西瓜、梨、芒果、雪柚等。
根據專家介紹的, 水果是可以用來治療咳嗽氣喘的。