臉上長痘痘用什麼洗臉最好

隨著歲月的流逝， 臉上的毛孔日見粗大， 臉上經常冒一些痘痘出來。 由於大量的油脂將毛細孔阻塞， 肌膚新陳代謝不順利， 就無法如期脫落， 從而致使毛細孔擴大， 然後容易長痘痘。 那麼臉上長痘痘用什麼洗臉好呢？一起來看看吧。

營養健康 | 用什麼洗臉好 

家庭主婦們都知道， 如果用熱水洗碗， 即使不用洗潔精， 也可以把油膩膩的鍋碗、瓢、盆洗得乾乾淨淨。 而洗臉時的水溫與洗臉的效果也有很大的關係， 皮脂的熔點約為30℃， 在高溫時為液體， 中溫時為半固體， 低溫時為固體。

溫熱水能使毛細孔張開， 使半固態凝結的皮脂液化流出，

如此便能夠輕易的清潔深處的污垢， 肌膚當然會比較乾淨， 自然也就比較不會長青春痘了。 但是熱水較刺激肌膚， 不僅刺激皮脂分泌， 也可能使微血管擴張而更助長了發炎狀況， 且“熱”本身也很容易讓沉積在肌膚內的黑色素排泄出來， 造成色素沉澱。 冷水則能收縮毛孔， 較不刺激， 但也較不具潔淨力。

對於油性青春痘肌膚來說， 既要潔淨又要避免過度刺激， 其使用溫水洗臉是最理想的。 使用適度的溫水洗臉， 能讓肌膚上的油脂污垢容易溶解， 這也可以將使用的洗面乳溶解水後清洗乾淨。 洗完溫水後還可以用適度的冷水來沖洗一下， 這樣可以訓練肌膚的抵抗力及韌性， 對肌膚的健康與預防老化都很有很大的幫助。

如果臉部出油不是很厲害， 膚質還算正常的話， 最健康的洗臉方法是：用溫熱水將潔面用品揉開起沫， 柔和的按摩1分鐘後， 其T形部位要著重按摩。 徹底沖淨泡沫後， 最後用冷水輕輕拍拍臉。

油性肌膚， 洗臉時在溫熱水中滴幾滴白醋，

這樣能有效地清潔皮膚上過多的皮脂、脫屑和塵埃， 使皮膚光潔美觀， 並減輕毛孔阻塞。

幹性肌膚洗臉時， 用玫瑰浸泡的水再加幾滴蜂蜜， 蘸濕整個面部， 用手指肚輕輕拍臉部， 直到水分幹掉。 這樣每晚反復做2－3次， 能夠使面部滋潤、光滑、細膩。

中性皮膚每晚上用冷水洗臉後， 再用熱一點的水蒸汽蒸臉片刻， 然後輕輕抹幹即可。 這樣對保護肌膚細膩有非得大的幫助。

衰老皮膚在早晨用冷水洗臉， 可加些食鹽， 當然最好是用海鹽。 也可用冷的濃茶洗臉或在洗臉水中加入新鮮的果汁， 這樣可以抵抗肌膚的衰老。

洗臉洗腳是每個人每天必做的事情， 雖然是生活中的小事， 但也有學問， 洗臉洗腳方法正確， 不僅清潔衛生，

而且對保持人們的青春美容和增進全身健康也大有好處。

想要擁有完美肌膚， 就要經常洗臉才能除去污垢， 保持肌膚的清潔衛生和健康。 不同的肌膚應採用不同的方法。 所以， 正確的洗臉方法會給你的肌膚增加更多的營養哦。