1：喝酒前先喝牛奶就不會宿醉？
這是由於牛乳會附著在胃的黏膜上形成膜狀物， 可以減緩酒精吸收的速度。 進入到胃裡的食物都會混作一堆，
2：喝薑汁就不會爛醉？
被當作是治療宿醉的良方， 聚餐前後喝薑汁的人也多了起來。 最近連日本都擺出了薑汁飲料， 一下子就打入了各位讀者的生活圈， 但是不清楚薑汁底細的讀者不知道是不是也不少。
薑汁裡面含有薑黃素， 可以增加肝臟分泌的膽汁（消化液）， 所以有助於體內有害物質的排出， 也因此被視作能減緩宿醉或爛醉的利器。 但是也不是說喝了薑汁就不會宿醉。 因為每個人體內對酒精的分解酵素各有多寡， 另外有沒有效也必須視當天身體狀況而定的。 雖然喝了薑汁， 但要是酒一不小心喝超過量的話， 還是逃不過宿醉的命運。
3：泡澡泡出汗來排掉宿醉？
有些人說：宿醉的時候流個汗會讓人清醒一點！也有人認為汗原來是血液， 血液中的有害物質會被汗水強制帶到體外。 體內的乙醛增加的話， 會刺激自律神經暫時增加心臟的負擔。 對於不擅長喝酒或是心臟不好的人來說這個方法有風險， 並不是很推薦。
愛秀美網小編後記：
各位讀者覺得如何呢？突然變得很會喝酒這種事是不太可能的， 但是儘量減輕酒後負擔並小心應付宿醉是可行的辦法。 可要注意不要因為錯誤的方式而讓身體更難受了才好。