現在每個孩子都是家裡的寶貝， 孩子的健康越來越成為每個家長關注的問題。 既然關注孩子的健康， 那麼可以先從飲食方面入手。 因為寶寶在小的時候身體很脆弱， 需要用食物來為身體補充營養。 下面就為大家介紹一下6個月寶寶早餐的食譜有哪些， 怎麼樣搭配才能夠營養十足。 下面我們來一起看一下吧。
1. 6個月寶寶早餐安排：果蔬汁
原料：胡蘿蔔， 番茄， 芹菜
製作方法：
胡蘿蔔和番茄分別打汁攪拌在一起， 加水調成想要的口味和濃度， 可以加入芹菜汁或是用一根芹菜杆攪拌， 在喝汁的時候還可以咬幾口芹菜杆。
2. 6個月寶寶早餐安排：水果奶昔
原料：低脂奶粉2～3匙(或鮮奶200ML)， 果味霜淇淋2勺， 天然水果泥1匙， (霜淇淋、水果泥可視寶寶喜好選擇口味——如香蕉、草莓、木瓜等)
製作方法：
讓奶粉沖泡後(或者用鮮奶)， 與其他原料一起放入搗拌機混合。
3. 6個月寶寶早餐安排：果仁黑芝麻粥
原料：熟的黑芝麻、花生仁、核桃仁、松仁、桃仁等果仁(可依喜好添加)， 冰糖， 牛奶200毫升
製作方法：
1、把黑芝麻和所有果仁倒入攪拌機中打成果仁黑芝麻碎。
2、把果仁黑芝麻碎、牛奶和少量大米一起， 加入清水大火煮開後轉小火熬煮20分鐘左右， 直至濃稠加入冰糖即可。
營養提示：
黑芝麻有益肝、補腎、養血、潤燥的作用， 且富含維生素E， 常食對小寶寶非常有益。
4.6個月寶寶早餐安排：瑞士土豆餅
原料：土豆， 奶油， 洋蔥， 鹽， 胡椒粉等
製作方法：
1、土豆去皮， 擦成絲,加入鹽和胡椒粉， 拌入少量澱粉;
2、平底鍋加熱， 放入奶油至融化後， 將上面拌好的土豆絲平鋪到鍋中弄成一個餅的形狀， 上面放洋蔥(可不放)， 以小火煎到金黃;翻面再將另一面煎至金黃;
3、出鍋前可依喜好撒上香菜末;
4、可蘸番茄醬食用。
以上就是一些6個月寶寶的營養早餐食譜， 這些餐譜都是科學的搭配方法， 都是適合幼兒的一些食物， 容易消化又容易吸收。 所以在家裡， 家長不妨試一下以上的餐譜， 而且做起來不是很麻煩， 讓寶寶有一個既豐富又營養的早餐。