中藥美白是中藥美容的重要內容之一， 也是中華醫學的一個重要組成部分。 中藥美白， 就是在中醫理論指導下， 運用中藥調理臟腑、平衡陰陽， 以達到美白的目的。 有活血化瘀法、疏肝理氣法、溫陽補腎法之分。
西醫美白多採用外治法以治標為重， 雖有療效快的優點， 但毒副作用明顯， 且療效很不穩定。 中藥美白因採用內調法治療， 以治本為主， 毒副作用小， 療效也相對穩定。
中藥美白講究慢調細理， 通過調節體內環境從而改善皮膚的質地， 這是一個非常傳統， 但是有效的方法， 中藥美白不能追求速度，
"一白遮百醜"。 皮膚白皙是眾女士的追求。 除了天生的皮膚黑外， 從中醫角度看， 不白往往是身體健康欠佳， 臟腑氣血失調， 處於亞健康狀態的表現。 所以， 美白不但要注重局部皮膚的美白護理， 還要強調內治內調。 因此中藥美白也受到了很多人的歡迎。
中藥美白應強調技術的創新和靈活應用， 這項工作對診療醫師有很高的要求， 能夠科學的將先進的技術、藥物運用得當、配搭合理也不是一件容易的事。 使用哪些技術施治， 配合哪些針對性的藥物， 藥量如何， 都必須根據每一個患者的個體差異進行科學制定。 不僅如此， 最重要的一點是， 根據個體差異必須對其進行"個性化"治療， 即該患者應該分成幾階段診治， 中藥美白治療過程中根據患者的具體情況具體的治療， 這些都是對施治醫師臨床技術的考驗。 需要得到名醫經驗的傳遞以及大量臨床病歷的累積而成。
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針灸美白
1、針灸美白是根據針灸面部經絡穴位， 調節面部肌肉的收縮和舒張， 改善機體的微循環， 增加面部皮膚的營養， 促進面部色斑的吸收， 及痤瘡創面的癒合和痘印的消退， 達到美白悅色， 駐顏減皺的效果。
2、針灸美白的針刺有雙向調節作用， 既能抑制皮脂腺分泌， 減少皮膚油膩， 又能促進皮脂分泌， 防止皮膚乾燥。 針刺還能增強面部肌肉彈性， 消除眼角的魚尾紋和額頭的皺紋， 又可消除色素斑和粉刺。
3、針灸美白能通過針灸補益臟腑氣血， 調陰陽、通經活絡等中醫美容手段達到滋養肌膚、增白悅顏和抗老減皺的目的， 針灸美白能使皮膚白皙光潤悅澤， 瑩潔紅潤， 富有彈性。
食療美白
外用美白保養只能解決局部皮膚表皮層， 無法到達真皮層， 要根本解決皮膚問題， 需要內在調節。 所以， 要全面改善全身的皮膚， 要全面內部調理， 才能達到綜合治理的目的。
中醫美容也要注意膳食搭配，
外用美白
1、蜂蜜蛋白膜
新鮮雞蛋一枚， 蜂蜜一小湯匙， 將兩者攪和均勻， 臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部， 其間可進行按摩， 刺激皮膚細胞， 促進血液迴圈。 待一段時間風乾後， 用清水洗淨， 每週兩次為宜。 這種面膜還可以用水釋稀後搓手， 冬季可防治皸裂。
2、白芷美白
材料:白芷6克;蛋黃1個;蜂蜜1大匙;小黃瓜汁1小匙;橄欖油3小匙。
做法:
(1)、先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。
(2)、再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約二十分鐘後，再用清水沖洗乾淨。
(3)、臉洗淨後，用化妝棉沾取橄欖油，敷於臉上，約5分鐘。
(4)、然後再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。
(5)、等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗淨臉部即可。
3、珍珠粉美白
功效:美白效果顯著，對肌膚有很好的滋養效果。
做法:取3勺珍珠粉，一顆碾碎的維E，然後，用純淨水調成糊狀。敷面，20分鐘後，用純淨水洗乾淨即可。
4、鮮果美白
功效:美白，補水，很適合夏季使用。
做法:在榨汁機中放入去皮的檸檬、蘋果、香蕉、龍眼等鮮果，榨成汁。再取生雞蛋一個，打破，滴出蛋清，調勻，搗成泥狀。均勻敷於臉部和脖子上，20分鐘後，用純淨水洗淨即可。
全身美白
銀杏
能夠對抗自由基的產生，改善肌膚微循環，防止肌膚幹黃，令肌膚粉嫩透白。季節交替時節，給路美女一定要加強美容護膚小常識哦。
當歸
具有舒緩柔膚功效，也能抑制黑色素增長，消除色素性皮膚斑點，具殺菌、美白及保濕效果;人參可美容駐顏，抗皺美膚，延緩衰老等，還有吃過的朋友說可以對付臉上有紅血絲的情況，下次試試看，是不是真的啦。
白芨
為蘭科多年生草本植物白芨的地下莖，味苦、甘，性平、澀而黏滑。外用可潤滑肌膚，除面瘡，完全不用擔心變白同時出現臉部皮膚過敏的現象。
白果仁
為銀杏的成熟種子。外用可治頭面手足礙容性皮膚病，並可防止皮膚粗糙。有時候，配合蜂蜜一起喝，效果也很不錯的，因為蜂蜜的功效很多哦。
注意事項
1 、遠離陽光，這是美白防斑注意事項的第一點。夏天的紫外線特別強烈，這也是為什麼人在夏季容易變黑及長斑的原因，如果人們想要美白祛斑，就要儘量遠離陽光的照射，這樣也能避免黑色素的合成。
2、塗美白保濕防曬產品。不管是在何種天氣裡，皮膚想美白祛斑，很有必要使用一些美白產品，這樣能夠説明我們達到美白的效果，另外，在天氣乾燥情況下，我們還要做好保濕工作，這樣才能讓自己的皮膚更好。
3、戴帽，撐傘遮陽光。在炎熱、陽光強烈的天氣下，我們最好不要出門，要出門也要做好防護工作，出門前戴好遮陽帽或撐傘來抵抗紫外線。
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(2)、再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約二十分鐘後，再用清水沖洗乾淨。
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(4)、然後再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。
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3、珍珠粉美白
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做法:取3勺珍珠粉，一顆碾碎的維E，然後，用純淨水調成糊狀。敷面，20分鐘後，用純淨水洗乾淨即可。
4、鮮果美白
功效:美白，補水，很適合夏季使用。
做法:在榨汁機中放入去皮的檸檬、蘋果、香蕉、龍眼等鮮果，榨成汁。再取生雞蛋一個，打破，滴出蛋清，調勻，搗成泥狀。均勻敷於臉部和脖子上，20分鐘後，用純淨水洗淨即可。
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2、塗美白保濕防曬產品。不管是在何種天氣裡，皮膚想美白祛斑，很有必要使用一些美白產品，這樣能夠説明我們達到美白的效果，另外，在天氣乾燥情況下，我們還要做好保濕工作，這樣才能讓自己的皮膚更好。
3、戴帽，撐傘遮陽光。在炎熱、陽光強烈的天氣下，我們最好不要出門，要出門也要做好防護工作，出門前戴好遮陽帽或撐傘來抵抗紫外線。
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