一項對100人進行的調查發現， 65%的人認為頭皮比以前更容易出油， 而頭皮屑、出油等問題導致他們洗頭的次數也逐漸頻繁。 但你知道嗎， 錯誤的洗髮護髮方法可能會讓頭髮越來越糟。 接下來去來看看頭髮為什麼總是出油呢？
3大原因讓頭髮變油
飲食油膩、熬夜
油膩、辛辣的飲食會刺激皮脂腺的分泌， 而熬夜、長時間面對電腦、高強度的工作壓力等， 都會影響人體的內分泌系統， 加劇頭皮出油。
洗頭太勤
一個人的皮脂是根據資訊回饋來分泌的。 如果頻繁洗頭， 將頭皮上的油脂洗淨後， 皮脂就會收到“缺油”的資訊， 繼而進一步分泌油脂， 導致分泌越來越多， 頭髮越來越油。
洗護產品選擇不對
有些洗髮水不僅沒有很好的去脂或控脂作用， 反而更多的是滋潤的作用。 這樣不僅控不了油， 滋潤成分還會加劇出油。
洗頭常犯的10個錯誤
1、不梳頭就直接洗
洗頭髮時， 清潔頭皮尤為重要。 如果直接沖洗， 頭皮上的污垢就會附著在上面， 不能徹底清洗乾淨。
2、頭髮沒濕就抹洗髮水
有的人在洗頭髮的時候， 習慣頭髮剛浸濕就抹洗髮水， 這樣容易使頭髮打結， 並且造成清洗不徹底， 讓污垢、頭皮屑等殘留在頭髮中。
3、洗髮水直接抹頭上
很多人洗頭的時候都是直接將洗髮水抹在頭髮上， 如此一來， 由於洗髮水沒有和水充分接觸， 未經皂化就直接與頭皮接觸， 不僅會刺激頭皮， 長期還可能導致異常脫髮。
4、用指甲撓頭皮
有些人洗頭髮時， 喜歡用指甲抓撓頭皮， 覺得非常舒服。 但實際上， 指甲裡含有很多細菌， 如果不慎將頭皮抓破， 就容易誘發感染， 引起毛囊炎等皮膚病。
5、護髮素塗在頭皮上
護髮素是針對頭髮的清潔用品， 而並非頭皮。 如果將其塗抹在頭皮上， 其含有的化學物質容易堵塞毛囊， 導致脫髮等問題。
6、護髮素停留的時間過長
如果護髮素停留在頭髮上的時間太長， 不但起不到護髮效果， 還容易殘留在頭髮中， 不容易清洗， 引起脫髮。
7、用強烈水柱沖洗發旋
發旋是頭髮與頭皮連接最緊密的地方， 如果用強烈的水柱沖洗， 容易損傷頭皮， 加快頭髮掉落， 甚至造成斑禿。
8、用過熱的水洗頭髮
通常頭皮屑較多或頭皮發癢的人喜歡用溫度較高的水洗頭髮， 認為這樣可以更好地去屑止癢。
其實， 水溫太高會過多地帶走頭皮中的油脂， 不僅容易損傷發質， 還會加劇頭皮出油、產生頭皮屑的情況。
9、沖洗不乾淨
有的人在塗了護髮素之後， 認為頭髮隨便沖一下就行， 殘留的護髮素還能滋潤頭髮。 其實， 殘留下的護髮素很容易黏著灰塵等雜物， 附著在頭髮甚至頭皮表面，堵塞毛孔，引發炎症。
10、洗完後直接用吹風機
如果洗完頭髮就直接用吹風機吹頭髮，這樣會損傷毛鱗片，令水分流失，使頭髮變黃、乾燥。
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