慢性心衰在日常的發病過程中是有一些蛛絲馬跡的， 當患者尤其是患有心血管疾患的老年人出現以下五大“信號”時， 就應及時採取治療措施。
心衰的五大信號要留意
1、疲乏無力
乏力是心衰的早期信號。 許多心衰患者都會在發病早期出現全身乏力、少氣懶言等症狀， 甚至走路稍快或輕微勞動都可以導致氣喘吁吁、心慌胸悶。
2、咳嗽、氣喘、夜間胸悶胸痛
頻繁乾咳、胸悶氣喘都是心衰患者的常見症狀， 尤其是患者在夜間突然因胸悶胸痛而憋醒， 被迫坐起後才能逐漸緩解， 則更需注意， 這些往往是左心衰的症狀。
3、食欲不振
右心衰竭可以導致內臟瘀血， 引發食欲不振、腹脹、噁心、嘔吐等症狀， 病情嚴重者還可出現腹疼、腹瀉。
4、尿少、浮腫
尿少、浮腫是心衰發生的一個重要信號， 心功能變差可以導致尿量減少、瘀血， 心衰患者往往會出現尿少、雙腳或雙小腿水腫等現象， 且在勞累後加重。
5、情緒或精神異常
這一類症狀是老年心衰值得警惕的一大信號， 往往表現為頭暈、失眠、煩躁不安、幻覺、意識不清甚至昏迷等。
1、適當限制蛋白質和熱能的攝入
心力衰竭時， 每日蛋白質可控制在25～30克， 熱能600千卡。 2～3日後， 蛋白質可加至40～50克， 熱能1000～1500千卡。 病情好轉後漸增蛋白質和熱能， 但不宜太高， 以免增加心臟的負荷。
2、少量多餐
心臟病病人不宜吃得過多，
3、應吃易於消化的食物
心臟病病人由於血液迴圈功能減退， 胃腸道瘀血、水腫， 影響食物的消化、吸收。 因此， 所進食物應易於消化。 開始可用流質、半流質飲食， 然後改用軟飯。
4、應供給充足的維生素和適量的無機鹽， 如維生素B1及維生素C， 以保護心肌
供給適量的鈣， 以維持正常的心肌活動。 鉀對心臟有保護作用， 不足時引起心律失常。 用利尿藥時， 除補鉀外， 還應注意鎂、鋅的供給。
5、限制鈉鹽
這是控制心力衰竭較為適當的方法。 為了減輕水腫， 應限制食鹽， 每日約3克以內為宜。
