濕疹， 是寶寶幼年時期最常遇到的“敵人”！大多發生在寶寶出生~2歲這一階段：
寶寶的臉上、脖子上、腿上是重災區， 從皮膚發紅→慢慢變為皮疹→皮膚變粗糙、脫屑→摸摸寶寶就像摸在砂紙上一樣糙糙的。
寶寶還奇癢難耐， 下意識就去搔抓， 有時還會抓出血來……大人看了不免心疼。 今天， 咱們就一塊兒看下寶寶的濕疹。
1 濕疹， 是什麼？
濕疹是兒童皮膚科最常見的問題。 發病的孩子中， 約65%在1歲前就出現症狀， 90%在5歲前出現症狀。 大部分孩子5歲之後， 就很少患濕疹了。
濕疹是一種慢性皮膚病， 很難摸清規律：濕疹的症狀， 隨時都可能出現或消失， 有時趨於嚴重， 有時趨於好轉。
每個寶寶的濕疹症狀都有所不同：常見的症狀有乾燥、發紅、瘙癢、出現皮疹等。 紅疹處既可能有滲出物， 也可能十分乾燥
濕疹發病原因，
還沒搞清楚！通常認為引起寶寶濕疹的原因有2個：
①遺傳：比如家族中有人曾患過敏性鼻炎、哮喘、濕疹等過敏性疾病；
②過敏：寶寶過敏常和自身免疫系統不成熟有密切關係， 而和過敏有關的疾病， 通常很難根治。
但是超過一半的寶寶， 隨著年齡增長， 濕疹會完全自愈。 這一過程中， 寶爸媽需要做的， 就是科學護理+合理用藥， 儘量控制濕疹的反復發作， 減輕對寶寶的影響。
濕疹導致的皮疹非常癢， 尤其到了夜間， 瘙癢更厲害。 孩子難免抓撓， 如果損傷皮膚， 還有引起繼發感染的危險。
不讓寶寶抓撓， 試試這樣做:
①對於全身性癢， 可口服抗組胺藥（抗過敏）適當止癢；
②給寶寶剪短指甲， 必要時給小手套上小棉襪， 防止抓傷自己；
③儘量分散寶寶的注意力， 多談話、玩耍；
④格外瘙癢的話， 可用涼毛巾敷在濕疹部位， 能起到短暫的止癢作用。
3 保濕是根本！
注意：濕疹怕的不是濕， 濕疹最怕的是幹。 做好保濕， 是治療濕疹的主要措施之一。
1、水溫不要超過40攝氏度，
因為溫度高對皮膚有刺激作用，
會導致皮膚乾燥，
水溫推薦在37攝氏度以下，
最好在30攝氏度左右（國外指南多推薦27-30攝氏度）。
在孩子不著涼的前提下，
推薦水溫儘量低些，
因為水溫低時，
孩子癢能緩解。
2、洗澡可以提供保濕功能，
但也不要太長時間，
5-10分鐘就行，
不要超過20分鐘，
推薦使用盆（浸）浴而不是淋浴。
如果皮膚炎症特別重的時候， 可以在浴盆裡泡20分鐘。
3、洗澡的時候，
不要使用肥皂，
肥皂對皮膚油脂和皮膚角質層清理的太厲害，
並且多是鹼性的，
對兒童皮膚的損傷較大並加重濕疹。
沐浴露可以使用，
但是只能用到沒有濕疹的皮膚處，
皮膚損傷的地方，
不要使用，
以防浴液成分通過皮損進入體內，
導致過敏、濕疹加重。
即使使用沐浴露，
也不要每天都用，
建議孩子皮膚髒、清水洗不乾淨的時候再用。
選擇沐浴露的時候，
要使用偏酸性或中性的，
沐浴露中不要含有香精，
選擇無淚配方（Tear-Free）的，
防腐劑儘量少的。
按照孩子自己的皮膚情況來， 如果使用後， 孩子皮膚沒有不適表現的， 孩子比較舒服， 才是好的。
4、洗澡的時候，不要給寶寶擦澡太用力，當皮膚表層感覺潤潤的時就要給寶寶塗上激素軟膏和保濕霜。因為這時候皮膚內還蘊含水分，過段時間再塗保濕霜的話，水分可能就散失了，塗上效果也不大了。
如果皮膚炎症特別重的時候，泡好澡後，美國兒科學會推薦不用擦，直接抹上激素軟膏，這樣效果更好。
5、推薦保濕產品：最好給寶寶抹以礦物油為主要成分的稠厚的軟膏（如凡士林）；對於皮膚乾裂嚴重的皮屑濕疹，可以考慮使用尿素維E乳膏。
每天至少塗3次以上，讓寶寶的皮膚一整天都濕濕的、油油的 。
4 談“激素”色變？沒必要
濕疹治療的一線用藥，就是皮質激素軟膏。不要因談“激素”色變，而給寶寶胡亂購買成分不明的特效藥（這些藥物裡往往偷加了不少激素成分）。
A.面部及皮膚皺褶處（頸部、腋窩、腹股溝、股內側），更適宜用弱效激素，比如1%氫化可的松乳膏，0.05%醋酸地塞米松乳膏，0.05%地奈德乳膏。
B.中度皮損濕疹，常用中效的激素，比如0.1%丁酸氫化可的松軟膏，0.05%丙酸氟替卡松乳膏，0.1%曲安奈德乳膏。
C.重度濕疹，可以短期使用強效激素軟膏，比如0.025%氟輕鬆軟膏。
注意：濕疹好轉後，切記不能突然停藥，容易引起濕疹的復發和加重！須逐漸減量，然後停藥。
完全停藥後，也需要繼續使用保濕乳替代治療，可以減少濕疹的復發。
多年的臨床經驗證明：激素軟膏外用，對小兒也很安全，全身吸收較少。
僅有長期使用強效、超強效激素軟膏的孩子，發生局部皮膚變薄、色素沉著等副作用的風險會大一些。
兩點用藥提示
①大一些的孩子，如果激素軟膏效果不是很好，可以局部使用鈣調磷酸酶抑制劑，比如他克莫司軟膏（這個藥FDA不推薦給2歲以下的孩子使用）。
②一旦合併細菌、病毒或真菌感染，一定要在醫生指導下服藥治療。
生活細節上，不可馬虎
1、寶寶衣物的選擇
寶寶穿衣，一定穿純棉寬鬆衣服，顏色不要過於鮮豔，給寶寶穿之前先用清水清洗衣服。
儘量不穿化纖衣物，少用毛織物。寶寶的衣物要少用洗滌劑清洗。
2、寶寶周圍環境
濕疹寶寶比較喜愛涼爽潮濕的環境，所以室溫不能太高，室內可用加濕器，或在暖氣上放上濕毛巾以增加室內濕度。
3、寶寶身體清潔
每天給寶寶洗澡，少用沐浴液，洗完後給寶寶身上塗上杏璞霜，這樣減少寶寶皮膚乾燥滋養治療寶寶濕疹，減輕濕疹的瘙癢。
4、寶寶食物的選擇吃母乳的寶寶如果有濕疹，媽媽要在飲食上注意，不要吃花生，松子等堅果。
寶寶濕疹嚴重時，媽媽要適當減少進食魚、蝦、牛乳和雞蛋等食物，並注意鈣和維生素的補充。
一般寶寶6個月添加輔食，而濕疹寶寶可稍晚添加，而且要少量添加。
由於寶寶體質較弱，應早發現早治療，以免過多的藥物對兒童生長發育造成影響。
以上的這些要注意的事項，各位家長們要格外注意了，父母是孩子的守護者，相信在媽媽們無微不至的關心和照顧下，寶寶會越來越健康快樂!
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4、洗澡的時候，不要給寶寶擦澡太用力，當皮膚表層感覺潤潤的時就要給寶寶塗上激素軟膏和保濕霜。因為這時候皮膚內還蘊含水分，過段時間再塗保濕霜的話，水分可能就散失了，塗上效果也不大了。
如果皮膚炎症特別重的時候，泡好澡後，美國兒科學會推薦不用擦，直接抹上激素軟膏，這樣效果更好。
5、推薦保濕產品：最好給寶寶抹以礦物油為主要成分的稠厚的軟膏（如凡士林）；對於皮膚乾裂嚴重的皮屑濕疹，可以考慮使用尿素維E乳膏。
每天至少塗3次以上，讓寶寶的皮膚一整天都濕濕的、油油的 。
4 談“激素”色變？沒必要
濕疹治療的一線用藥，就是皮質激素軟膏。不要因談“激素”色變，而給寶寶胡亂購買成分不明的特效藥（這些藥物裡往往偷加了不少激素成分）。
A.面部及皮膚皺褶處（頸部、腋窩、腹股溝、股內側），更適宜用弱效激素，比如1%氫化可的松乳膏，0.05%醋酸地塞米松乳膏，0.05%地奈德乳膏。
B.中度皮損濕疹，常用中效的激素，比如0.1%丁酸氫化可的松軟膏，0.05%丙酸氟替卡松乳膏，0.1%曲安奈德乳膏。
C.重度濕疹，可以短期使用強效激素軟膏，比如0.025%氟輕鬆軟膏。
注意：濕疹好轉後，切記不能突然停藥，容易引起濕疹的復發和加重！須逐漸減量，然後停藥。
完全停藥後，也需要繼續使用保濕乳替代治療，可以減少濕疹的復發。
多年的臨床經驗證明：激素軟膏外用，對小兒也很安全，全身吸收較少。
僅有長期使用強效、超強效激素軟膏的孩子，發生局部皮膚變薄、色素沉著等副作用的風險會大一些。
兩點用藥提示
①大一些的孩子，如果激素軟膏效果不是很好，可以局部使用鈣調磷酸酶抑制劑，比如他克莫司軟膏（這個藥FDA不推薦給2歲以下的孩子使用）。
②一旦合併細菌、病毒或真菌感染，一定要在醫生指導下服藥治療。
生活細節上，不可馬虎
1、寶寶衣物的選擇
寶寶穿衣，一定穿純棉寬鬆衣服，顏色不要過於鮮豔，給寶寶穿之前先用清水清洗衣服。
儘量不穿化纖衣物，少用毛織物。寶寶的衣物要少用洗滌劑清洗。
2、寶寶周圍環境
濕疹寶寶比較喜愛涼爽潮濕的環境，所以室溫不能太高，室內可用加濕器，或在暖氣上放上濕毛巾以增加室內濕度。
3、寶寶身體清潔
每天給寶寶洗澡，少用沐浴液，洗完後給寶寶身上塗上杏璞霜，這樣減少寶寶皮膚乾燥滋養治療寶寶濕疹，減輕濕疹的瘙癢。
4、寶寶食物的選擇吃母乳的寶寶如果有濕疹，媽媽要在飲食上注意，不要吃花生，松子等堅果。
寶寶濕疹嚴重時，媽媽要適當減少進食魚、蝦、牛乳和雞蛋等食物，並注意鈣和維生素的補充。
一般寶寶6個月添加輔食，而濕疹寶寶可稍晚添加，而且要少量添加。
由於寶寶體質較弱，應早發現早治療，以免過多的藥物對兒童生長發育造成影響。
以上的這些要注意的事項，各位家長們要格外注意了，父母是孩子的守護者，相信在媽媽們無微不至的關心和照顧下，寶寶會越來越健康快樂!
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