寶寶出生後， 母親所發出的身體接觸會讓寶寶有很大的安全感， 促進寶寶的身體發育， 對出生時體重較輕的早產兒尤其有益。 新生兒撫觸是時下流行的一種科學育嬰方法
嬰兒撫觸好處很多， 可以增強寶寶免疫力和抗病能力， 還能刺激消化系統功能和吸收能力， 緩解結腸脹氣， 促進嬰兒排便；通過媽媽和寶寶的肌膚接觸能安撫寶寶情緒的作用， 可促進親子關係；嬰兒撫觸同時還恩呢該促進行為發育、協調能力和EQ的發展， 以及增強寶寶的自我認知能力。
準備物品
毛巾
換洗的衣物
尿片
嬰兒潤膚油
準備：
1、房間溫暖（溫度保持在26-28攝氏度）、寧靜， 播放一些柔和的音樂， 有助於母嬰彼此放鬆
2、準備好毛巾、尿片、換洗的衣物和嬰兒潤膚油
3、選擇適當的時候撫觸， 寶寶不宜太餓和太飽
4、父母需摘掉手上飾品（如手錶、戒指等），
並修剪指甲，
以免劃傷寶寶
5、溫暖雙手， 先在掌心倒一些潤膚油， 輕輕撫觸寶寶。
時間選擇：
1.沐浴前後、午睡及晚上睡覺前
2.兩次進食中間
3.小兒不疲倦、不饑餓、不煩躁
4.小兒清醒時
撫觸步驟：
1、前額：雙手拇指放在眉心， 其餘四指放在寶寶頭兩側， 拇指由眉心至太陽穴， 3—5次；
2、下頜：兩拇指放在下頜中央向， 其餘四指放在寶寶臉頰兩側， 雙手拇指向外上方按摩至耳後下方， 畫出微笑狀；3—5次；
3、頭部：兩手指尖相對， 手心向下放在前額上，
4、胸部：（順暢呼吸迴圈）雙手放在寶寶胸前兩側肋緣， 右手向上滑 向寶寶的右肩， 復原， 左手以同樣的方法進行．3—5次；
5、腹部（有助於腸胃活動）左手放在嬰兒的右下腹向左下腹，順時針方向劃半圓；右手緊跟著左手從右下腹部沿弧形按摩。避開臍部，動作輕柔。（或畫出I-L-U）
6、手部：
捏擠扭轉反反復複
將嬰兒的雙手下垂，用一隻手捏住其胳膊，從上臂到手腕部輕輕擠捏，然後手指按摩手腕．用同樣的方法按摩另一隻手．
搓滾小棒手
雙手夾住小手臂，上下搓滾，並輕捏寶寶的手腕和小手．在確保手部不受傷害的前提下，用拇指從手掌心按摩至手指
7、腿部：（上圖）
捏擠扭轉 反反復複
按摩嬰兒的大腿膝部、小腿，從大腿至踝部輕輕擠捏。然後按摩腳踝及足部。
搓滾小棒腿
雙手夾住小棒腿，上下搓滾，並輕捏寶寶的腳踝和腳掌。在確保腳踝不受傷害的情況下，用拇指從腳後跟按摩至腳趾。
8、背部：舒緩背部肌肉．分分合合上上下下, 雙手平放背部從頸部向下按摩，然後用手尖輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉，再次從頸部向底部迂回運動。
注意事項撫觸不僅僅是皮膚的接觸，而是視覺、 聽覺、觸覺、動覺、平衡覺的綜合資訊傳遞，確保撫觸時不受打擾，可伴放一些柔和的音樂説明彼此放鬆。以每日1-2次，每次15分鐘為宜。
5、腹部（有助於腸胃活動）左手放在嬰兒的右下腹向左下腹，順時針方向劃半圓；右手緊跟著左手從右下腹部沿弧形按摩。避開臍部，動作輕柔。（或畫出I-L-U）
6、手部：
捏擠扭轉反反復複
將嬰兒的雙手下垂，用一隻手捏住其胳膊，從上臂到手腕部輕輕擠捏，然後手指按摩手腕．用同樣的方法按摩另一隻手．
搓滾小棒手
雙手夾住小手臂，上下搓滾，並輕捏寶寶的手腕和小手．在確保手部不受傷害的前提下，用拇指從手掌心按摩至手指
7、腿部：（上圖）
捏擠扭轉 反反復複
按摩嬰兒的大腿膝部、小腿，從大腿至踝部輕輕擠捏。然後按摩腳踝及足部。
搓滾小棒腿
雙手夾住小棒腿，上下搓滾，並輕捏寶寶的腳踝和腳掌。在確保腳踝不受傷害的情況下，用拇指從腳後跟按摩至腳趾。
8、背部：舒緩背部肌肉．分分合合上上下下, 雙手平放背部從頸部向下按摩，然後用手尖輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉，再次從頸部向底部迂回運動。
注意事項撫觸不僅僅是皮膚的接觸，而是視覺、 聽覺、觸覺、動覺、平衡覺的綜合資訊傳遞，確保撫觸時不受打擾，可伴放一些柔和的音樂説明彼此放鬆。以每日1-2次，每次15分鐘為宜。