上面的按摩手法更適合成年人， 那麼， 有沒有針對寶寶的按摩手法呢？當然有。 如果媽媽經常為寶寶進行保健推拿， 就能提高寶寶的免疫力， 從而使寶寶不生病或少生病。
第一是補脾經的手法：家長用拇指螺紋面在寶寶的拇指螺紋面上作順時針方向的旋轉推摩300次。
第二是補腎經的手法：家長用拇指螺紋面在寶寶的小指螺紋面上作順時針方向的旋轉推摩300次。
第三是摩腹5分鐘：用溫熱的手掌面附著于寶寶腹部， 繞肚臍周圍作逆時針方向的環形有節律的摩動。
第四是按揉足三裡50次：足三裡在"膝眼"下三寸，
第五是捏脊5次：家長用拇指橈側緣頂住寶寶背部脊柱皮膚， 食指、中指前按， 三指同時用力提拿皮膚， 雙手交替撚動向前， 沿脊柱從長強穴捏至大椎穴。
當然， 按摩是有一些注意事項的， 比如每次按摩時間不要太長， 20分鐘左右就可以了；過於饑餓、飽脹、疲勞、精神緊張時不宜進行；婦女月經期間的腰臀部、腹部穴位要慎重按摩；如果局部皮膚破損、潰瘍、骨折、結核、腫瘤、出血等， 禁止在那些地方作推拿保健；按摩後有出汗現象時， 應注意避風， 以免感冒；手法要儘量輕柔以避免醫源性損傷等等， 給寶寶按摩的時候尤其要注意。