相對於肝病之中， 酒精肝並不嚴重， 很多人都忽視了酒精肝後期病情發展的危害性， 所以才出現了現今高發不斷的肝病， 病情嚴重發展的酒精肝患者， 在日常會出現肝臟腫大， 而且腹部伴有按壓疼痛等症狀， 那麼， 生活中造成輕度酒精肝的原因有哪些呢？
1、酒精：造成酒精肝病因嗜酒占比例最大。 長期的過量飲酒加重肝臟負擔， 久而久之便會出現酒精肝。 根據有關調查發現， 酒精肝的形成與長期的過量飲酒是密不可分的， 每日飲酒超過37g以上，
2、遺傳：最難以避免的就是遺傳因素， 這是造成酒精肝病因之一。 家庭中如果有嗜酒史的人， 一定要在日常做好體檢工作， 避免出現酒精肝。
3、性別：造成酒精肝病因與性別也息息相關， 因為女性的體積小於男性， 所以說胃內的乙醇脫氫酶比男性朋友低， 因此女性朋友比男性更容易患上酒精肝。
4、營養不良：患者長期出現營養不良， 自身的肝功能就會降低， 肝臟對於酒精的解毒作用也就減小， 從而更容易造成酒精肝發生。 所以說， 我們在日常一定要做好酒精肝病因認識， 儘量的避免肝病發生。
肝病專家介紹說， 經常熬夜工作睡眠不足， 疲勞過度也是引起酒精肝的一大原因， 大家應該瞭解酒精肝出現的原因是什麼，
