方法步驟:
01 遺傳因素。 抑鬱症帶有遺傳的傾向, 其患者往往都有一定的抑鬱症家族史, 但這只是說明遺傳是引起抑鬱症的一個因數, 而不是所有抑鬱症的患者, 他們的後代就一定會患上抑鬱症。
02 個人的易感體質因素。 往往哪些體質較差, 且心理負荷能力較低, 並且調節能力比較差的人, 在遭受外界不良的社會應激下, 更容易出現一系列的神經遞質的代謝紊亂, 從而誘發抑鬱症
03 生物學的因素。 即中樞神經遞質的功能及代謝異常。 現代研究表明:人體內5—羥色胺和去甲腎上腺素這兩種遞質出現紊亂時。
04 社會應激因素。 要知道任何一類疾病的產生都有其外部誘因, 抑鬱症也不例外。 患者往往在患上抑鬱症之前, 或多或少的經歷過一些刺激較大的事件, 如身體上的創傷、親戚朋友的逝世、工作上的重大變故……這一些重大的社會應激因素都易觸發一些心理疾患。