頸椎病是生活中比較常見的一種骨科疾病， 對於這樣的這樣的一種疾病在飲食上有什麼比較好的改善方法呢？下面給大家介紹適合頸椎病患者的食療方推薦， 供大家參考。
穹歸蠶蛹粥
原料：川穹10克， 當歸、蠶蛹各15克， 粳米50克。 制法：原料洗淨， 加水適量， 先煎川穹、當歸， 去渣取汁， 再加蠶蛹、粳米， 武火熬成粥。 功用：養血活血。 適應汪氣滯血瘀型頸椎病， 體質虛弱者。
木瓜陳皮粥
原料：木瓜、陳皮、絲瓜絡、川貝母各10克， 粳米50克。 制法：原料洗淨， 木瓜、陳皮、絲瓜絡先煎， 去渣取汁， 加入川貝母（切碎）， 加冰糖適量即成。 功用：化痰除濕通絡。
清燉烏蛇
原料：烏蛇l條， 蔥、薑、黃酒、清水適量。 制法：將烏蛇去皮、內臟， 洗淨， 切成長5釐米段塊， 人沙鍋， 加蔥、薑、黃酒、清水。 武火煮沸後， 文火燉至熟透， 再加鹽即成。 分次服食。 功用：祛風通絡。 適應征頸椎病肢體疼痛麻木者。
山丹桃仁粥
原料：山植30克， 丹參15克， 桃仁（去皮）6克， 粳米50克。 制法：原料洗淨， 丹參先煎， 去渣取汁， 再放山楂、桃仁及粳米， 加水適量， 武火煮沸， 文火熬成粥。 功用：活血化瘀， 通絡止痛。 適應征氣滯血瘀型頸椎病。
葛根五加粥
原料葛根、薏米仁、粳米各50克， 刺五加15克。 制法：原料洗淨， 葛根切碎， 刺五加先煎取汁， 與餘料同放鍋中， 加水適量。 武火煮沸， 文火熬成粥。 可加冰糖適量。 功用：祛風除濕止痛。
薏米赤豆湯
原料：薏米、赤豆各50克， 山藥15克， 梨（去皮）200克。 制法：原料洗淨， 加水適量， 武火煮沸後文火煎， 加冰糖適量即可。 功用：化痰除濕。 適應征痰濕阻絡型頸椎病。
