治療腰扭傷的五個小偏方

腰扭傷為一種常見病， 多由姿勢不正、用力過猛、超限活動及外力碰撞等造成軟組織受損所致。 腰扭傷給患者的生活和工作帶來影響。 那麼腰扭傷如何治療呢？小編介紹幾個治療腰扭傷的小偏方。

1.陳皮燉豬腰

豬腰子2只， 陳皮24克， 將洗淨後的豬腰子切成片， 與陳皮一起燉熟， 加作料即可食用， 佐餐食用。 適用於急性腰扭傷。

2.丹參煨豬肉

瘦豬肉200克， 丹參40克， 將上述兩種材料一起煮熟即可， 日常食用。 適用於急性腰扭傷。

3.牛膝燉豬肉

土牛膝200克， 瘦豬肉400克， 冰糖100克， 土牛膝加適量的水煮半個小時， 過濾出湯汁1000毫升，

4.樟腦泡酒塗抹

首先備白酒60毫升， 樟腦9克， 薑汁少許， 樟腦倒入酒內溶解後， 滴入薑汁， 搖勻， 外塗患處， 一日3次。 活血化瘀， 消腫止痛。

5.枸杞葉燉豬腰

豬腰2只， 枸杞葉150克。 首先將豬腰洗淨切塊， 然後與枸杞葉加水燉湯， 再加少許鹽調味， 每天早晚兩次， 每次大約500克為最佳。 健腎補腰， 適用於腰扭傷。