急性腰扭傷應予綜合治療
（1）臥床休息：急性腰扭傷後， 臥床休息是最基本的治療。 臥床休息不僅有利於解除腰肌痙攣， 減少活動和減輕疼痛， 而且有利於促進損傷組織的修復和癒合。 床鋪以加有10cm厚棉墊的硬板床， 自由體位， 以不痛或輕痛為宜。 急性腰肌和筋膜扭傷， 臥床休息至少應在1周以上， 急性腰部關節扭傷應堅持臥床3～4周， 以保證損傷組織充分修復， 以免遺留慢性腰痛。 在臥床同時應配合其他治療。
（2）解痙止痛劑：口服阿司匹林、保太松、消炎痛等藥可止痛；中成藥七厘散、跌打丸、百寶丹、傷痛甯、舒筋和血片等具有止痛和血作用，
（3）理療：可根據病情選用超聲波、高頻電療、離子透入、紅外線、坎離砂等， 理療一般不宜過早。
（4）局部封閉：如急性腰扭傷後疼痛劇烈並伴有肌肉痙攣者， 可選用主要痛點局部封閉的方法。 選好痛點， 用0.5%普魯卡因20ml作損傷組織浸潤， 如為局部損傷， 浸潤正確， 則可立即止痛。 此方法既有診斷價值， 又可解痙止痛、改善血運、防止粘連。 藥液內加入強地松龍1ml， 可減輕炎症反應， 防止粘連形成。 有效者3～4天后重複1次。
（5）手術療法：對於久治未愈的棘上、棘間韌帶撕裂，
疼痛嚴重者，
可行手術修補。
