愛美之心人皆有之， 准媽媽也不例外。 但是不少准媽媽們在積極護膚的同時， 又擔心自己的護膚方法和使用的護膚品影響胎兒的發育和健康。 因此不少准媽媽們都在問懷孕後能化妝嗎？孕期注意事項有哪些呢？接下來將一一為大家介紹， 供大家參考。
懷孕後能化妝嗎？
懷孕後能化妝嗎？最好不要化妝。
因為科學家證實， 懷孕期間化妝會影響兒童的智商。 化妝品中含有一種叫鄰苯二甲酸鹽的化學物質， 而這種化學物質會是會干擾女性荷爾蒙的。 研究人員稱， 懷孕期間接觸化妝品的孕婦生下來的小孩智商比沒有接觸的低，
1、美白、祛斑、祛痘產品。
這類產品都是屬於刺激性大的化妝品， 因其成分裡含有鉛、汞元素。 准媽媽們一定要忌用。
2、香水。
香水的成分裡有香精， 孕婦使用過多可能會導致流產。 香精成分還容易通過乳汁傳遞給寶寶。 因此， 孕婦不宜使用香水。
3、染髮劑。
准媽媽不宜染髮燙髮， 因為染髮劑的成分很容易致皮膚過敏， 更嚴重的是還可能導致細胞染色體的畸形變異， 從而產生畸形兒。
4、指甲油。
指甲油一般都會有很刺鼻的味道， 因其成分裡含有一種叫“酞酸酯”的物質， 這種物質一旦被孕婦吸收， 很容易引起流產以及胎兒畸形。
5、精油。
不少准媽媽在孕期皮膚易乾燥， 喜歡用精油護膚。 其實， 精油也是化妝品的一種， 裡面含有的桉葉油、薄荷成分， 一旦被母體吸收， 就會傷害胎兒， 影響其生長發育。
6、口紅。
口紅中包含油脂、香料和染料， 一般的孕婦潤唇膏採用的是天然油脂， 而口紅多採用羊毛脂。 羊毛脂是以洗羊毛液為原料製成的， 對空氣中的粉塵、細菌吸附性極強。 其次， 口紅裡的染料成分中普遍含有重金屬， 會隨著准媽媽的唾液流入腹中傷害寶寶。
7、冷燙精。
據醫學專家多年研究， 婦女懷孕後， 不但頭髮非常脆弱， 而且極易脫落。 若是再用化學冷燙精燙髮， 更會加劇頭髮脫落。 此外， 化學冷燙精還會影響婦女體內胎兒的正常發育， 少數婦女還會對此產生過敏反應。
8、其他化妝品。
孕婦千萬要避免使用成分裡包含維他命K、維他命A酸和維生素A衍生物的化妝品。
孕期注意事項
1、休息與睡眠。
孕婦容易感到疲勞， 因此睡眠和休息時間要充足。 除了晚上要睡足八個小時外， 中午最好也能休息一小時左右。 睡覺的姿勢還是以自我感覺舒適為宜， 但如果有特殊情況， 如胎位不正而被醫生建議採取特殊睡姿的， 因遵醫囑。
2、工作。
只要是身體健康的孕婦， 還是可以參加正常的工作。 但是要避免重體力勞動， 妊娠末期應適當減少工作量。 孕期要格外注意避免腹部被撞擊。
3、衣著。
我們都知道， 孕婦的衣服都是很寬鬆的， 同時也要注意保暖。 如果穿得太緊，
4、運動。
妊娠期並非禁止一切運動， 只要是適量適當的活動， 有助於新陳代謝。 但千萬不能進行劇烈的運動， 尤其是最好能避免長途旅行舟車勞頓， 以免車輛的震動引起流產或早產。
5、清潔。
孕婦要清洗澡、勤換衣服， 以保持體表清潔。 要用溫水淋浴， 不可坐浴， 以免髒水感染身體。
6、飲食。
孕婦吸收的營養除了要維持自身的需要外， 還要供給胎兒成長發育所必需的養分。 因此必須要適當增加食物的種類和數目， 才能滿足兩個人的需要。 妊娠期間不論母親還是胎兒都需要大量的鐵和鈣， 另外還需要補充葉酸。 這些都是要特別注意的。
