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男人女人之間,如何更好地吵架?

要吵個好架, 需要做到某些事情, 也需要避免某些事情。 下面我們就來說說吵架中的注意事項。

要做到的事情之一: 要澄清對方的想法, 也要清晰的表達自己的想法

1 不要談一些不太可能改變的事情

例如:嫌對方的身高不夠高、身材不好或者賺得錢不夠多…等。 如果你是被講的一方, 我建議你可以冷靜的回應說:“我知道我的確是這樣子。 但是這就是我, 我就是這樣子。 談論這個問題對我們並不會有幫助。

所以, 我們要不要談一些我可以改變的部分?”如果你是講的那個人, 那麼我建議你要想清楚, 對方可能就是這樣子,

你能夠接受的話就接受這樣的他, 不能接受的話就要考慮離開他。 勉強要對方做一些不可能達成的改變, 只不過在增加彼此的挫折而已。 如果他的問題是需要精神醫療處理的(如:衝動、酗酒、悲觀、逃避人群), 那麼你應該協助他尋求專業的建議。

2 不要翻舊帳, 要朝著未來的問題來爭吵

在爭吵的過程中, 不要一直在挖過去的舊帳來算。 這只不過是在激起雙方的情緒而已, 對於事情的解決一點幫助都沒有。 我建議你常常說一句話:“好, 那我們以後如果遇到類似今天的問題, 我們要怎麼辦?

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