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肝膽病人飲食

利用飲食來保護肝臟功能, 刺激膽汁分泌及腸道正常活動, 減少脂肪及膽固醇代謝, 促進肝臟功能恢復。 蛋白質需要量:

每日供應70-80克, 採用牛奶及乳製品來補充蛋白質, 也可適量食用雞蛋白、魚類及瘦牛肉、瘦豬肉、豆腐、豆漿等。 糖類需要量:供給足量易消化的糖, 多給予含澱粉高的食物, 適當增加蔗糖、葡萄糖及蜂蜜等。 每日糖類供給量以300-400克為宜。

膽固醇需要量:限制含膽固高的食物, 如豬油、動物內臟、蛋黃、貝類等。 每日需要量不超過去500毫克為宜。

維生素需要量:供給維生素A、B族和C等。 多吃新鮮蔬菜和水果。

液體需要量:供給充足的液體, 稀釋膽汁及促進代謝產物氮殘渣從體內排出。

在肝病(尤是肝硬化)時, 應式:採用蒸、限制水分攝入。 烹飪方煮、燜、燴、熬的方法。 忌用油煎、炸、炒的方法。 忌用的食物:膽系疾病患者忌用雞湯、肉湯、魚湯、豬肝腎、菠菜、黃豆等食品。 飲食餐次:一日進餐5次, 採用少食多餐。

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