丙肝前期的護理方法

得了丙肝只有早發現， 早治療才能減輕病毒對肝細胞的破壞， 由於對丙肝的認識知度低， 導致丙肝的危害性增加， 丙型肝炎病毒感染是致病根本原因， 那麼丙肝前期的護理方法有哪些呢， 我們一起來瞭解一下吧。

1.合理膳食

丙肝患者春季養肝一定要注意合理飲食， 以清淡平和、營養豐富為宜， 同時要保持均衡， 食物中的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質等要保持相應的比例， 同時禁煙戒酒。

2.健康作息

丙肝患者要注意休息， 勞逸結合。 保持良好的心理狀態， 保持穩定的情緒， 積極樂觀的配合醫生治療，

3.適量運動

切忌劇烈運動， 起初應該從小量開始， 循序漸進， 在無不適感的基礎上逐步增加。 不過不要在飯後或饑餓時進行運動。 其次甲肝患者的運動時間不宜過長， 運動量不宜過大， 感覺疲勞就應結束運動。 患者最好選擇清晨運動， 選擇遠離市區、車道的地方， 這樣不僅可以呼吸到清新的空氣， 還可以使患者性情豁達、性格開朗， 清除患者心理障礙。