梅粉番茄汁 現榨番茄汁， 如果嫌味道不夠可口， 可在榨番茄汁的同時， 加一些新鮮的梅粉， 富含維他命C， 可提高人體的免疫力， 且是人間美味!
專家解析：梅粉番茄汁不宜多食 番茄汁富含維他命A及C， 可提高人體免疫力;紅透者比綠色者所含維他命A更多。 由於鉀離子含量亦多， 故適合高血壓者。
茄紅素則可清除體內自由基， 一般認為有防癌的功效， 但酸梅可收斂生津， 治久咳久瀉， 但不宜多食， 因多食損齒、生痰助熱， 而且婦女經期亦忌之。
專家解析：熱可樂暫時提神 此法可暫時提神， 補充熱量， 但胃腸不好者宜小心。
熱水果茶 楊桃或柳丁、蘋果等水果切丁， 加水煮沸後， 再轉小火煮15～30分鐘， 趁熱飲用。 熱果茶具有天然果香、甜味與維他命C， 讓感冒快快好起來!
專家解析：熱水果茶生津止咳 楊桃清熱生津， 可治風熱咳嗽、口瘡齦腫、煩渴等。 蘋果則能生津止渴、潤肺、解暑。 柳丁果肉滋潤健胃， 果皮化痰止咳、健脾胃， 種子具消腫止痛功效。 懂得這些， 您就可以各取所需來配製了。
