吻是情感生活中相當重要的一部分。 很多人認為， 一個人初吻之前是不需要學習相關技巧的。 不過德國《圖片報》最近發表了一份科學研究報告， 提出接吻技巧不僅直接影響吻的品質， 甚至還會影響雙方的健康。
這份報告公開了許多接吻的生理性好處。 首先， 專家指出， 接吻時， 人體會有30塊肌肉積極配合這一動作， 其中有12塊控制嘴唇的動作， 11塊控制舌頭的動作， 其餘的控制了肢體和頭部動作。 所以接吻時人的脈搏跳動會加速， 從每分鐘70次提高到150次， 消耗人體內至少12千卡的熱量，
另外， 接吻可以刺激口腔， 使它分泌出大量唾液， 其中的鈣和磷能有效預防齲齒。 再者， 接吻越有激情， 人體就會分泌出越多的具有麻醉作用的內啡肽， 一次熱吻產生的激素能夠起到一片止痛藥的效果。 接吻還能夠阻止壓力激素———腎上腺皮質激素的形成， 有利於緩解高血壓、高膽固醇、肌肉萎縮以及失眠症狀。
接吻絕不是“兩個嘴唇簡單碰到一起”。 德國著名性心理學家赫娜伊麗博士對接吻時的口型進行過專門研究， 她發現， 接吻時的口型有多種， 不同口型產生的效果是不一樣的。 赫娜伊麗博士指出， 接吻時最佳口型主要有3種：
1第一種， 閉合型
男女雙方尚處於愛情的初級階段，
2第二種， 半開半合型
接吻時一方的上唇移到對方的上下唇之間， 然後左右來回輕輕摩擦。 能使雙方都異常興奮。
3第三種， 凹凸型
由唇與唇之間的輕輕摩擦， 發展為相互吮吸， 接觸更全面， 表達的感情也更熱烈。
赫娜伊麗博士強調， 接吻時還要注意衛生。 如果口腔有異味， 最好先噴爽口水。 如果有傳染性的口腔疾病， 那麼應該先就醫， 儘量避免通過接吻互相傳染。
一日3次 接吻也能減肥接吻時分泌的大量唾液， 含有鈣和磷質， 可有效預防蛀牙， 而且唾液的酸鹼度屬於中性， 亦有助預防牙齒疾病如牙周炎等。
1每一次接吻， 會消耗體內至少12個卡路里。 科學家指出， 每天只要吻3次， 每次持續20秒， 便有減肥功效。
2經常接吻的人， 平均壽命較一般人長5年， 得胃病和血液病的機會也比較少。
3接吻是治療打嗝不止的最有效的方法。
4接吻時， 12組唇部肌肉和17組舌頭肌肉會呈緊張狀態， 促進血液迴圈， 有助預防皺紋， 令皮膚更光滑， 有美容效果， 好過去美容院。
5激情接吻時， 因受刺激所分泌的內啡泰荷爾蒙， 相當於一片止痛藥的效果。 而接吻中產生的唾液， 又會自動產生抗生素， 具麻醉效果， 讓人展示忘掉憂傷。
6接吻能刺激分泌大量腎上腺素， 叫人心情愉快。 如果每天接吻3次， 整天便會活在快樂中。
7接吻可以讓雙方的唾液交換， 原來唾液中的水分、細菌、天然鹽和蛋白質等，
8接吻能阻止皮質激素形成， 減少患高血壓、高膽固醇、肌肉萎縮和失眠的幾率。
9接吻時分泌的大量唾液， 含有鈣和磷質， 可有效預防蛀牙， 而且唾液的酸鹼度屬於中性， 亦有助預防牙齒疾病如牙周炎等。
10每個人一生中， 平均用20， 160分鐘（約兩個星期）來接吻
1190%以上的女性在接吻時會閉上眼睛， 75%的男性會睜開眼睛投望
12接吻時， 你習慣把頭傾向右邊。
結語：接吻似乎是代表愛情的一個儀式， 很多人之間或許有性， 但可能卻重來沒有吻過對方。 看了文章你是否對接吻有了更深的瞭解呢？準備情人節約會的朋友們趕快學習一下吧。
