除常規藥物治療外， 尚可用食物進行輔助治療。
食療原則
實證者忌用辛辣刺激性食物， 虛證者忌用生冷食物。
若鼻出血不止且量較多者， 單靠食物療法一時難以奏效， 應到醫院治療。
辯證施食
一、肺熱證
臨床表現
以鼻腔乾燥出血， 色紅但量不多為主， 伴身熱、咳嗽痰少、口幹， 舌紅， 脈數。
施食原則
疏風清熱， 涼血止血。
食療方
1.桑葉菊花白茅根湯 桑葉9克， 菊花6克， 白茅根15克， 水煎服。 加入白糖適量。 每天一劑， 可連服數劑。
2.蓮藕湯 蓮藕500克， 白糖20克。 頭髮灰1克(布包)。 蓮藕洗淨切片， 與白糖、頭髮灰煎水。 吃藕喝湯， 每天一劑，
3.豆腐石膏湯 生石膏60克， 豆腐300克。 石膏用布包， 與豆腐共煮1小時， 去布包， 用鹽少許調味。 喝湯， 吃豆腐。 每日一次， 連服7天。
4.紫菜白蘿蔔湯 紫菜30克， 白蘿蔔(切片)500克。 加水煎湯， 用少許鹽調味。 每日一次， 連服10天。
二、肝火上逆證
臨床表現
鼻衄， 頭痛， 目赤， 口苦咽幹， 易怒， 舌邊紅， 苔薄黃， 脈弦數。
施食原則
清肝瀉火， 涼血止血。
食療方
1.黃花菜飲 黃花菜30克， 洗淨入鍋加水煮20分鐘， 取汁加糖即成。 每天2次， 10天為一個療程。
2.藕節西瓜粥 鮮藕節榨汁250ml， 西瓜榨汁250ml， 粳米100克。 共煮粥， 熟時加少許白糖。 每天1~2次， 連服7天。
3.梔子菊花茅根粥 生梔子10克， 打碎。 菊花15克， 鮮茅根50克， 粳米60克。 生梔子、菊花、鮮茅根水煎取汁350ml， 和粳米共煮粥， 熟時加適量食鹽調味。 每天一次， 連服7天。
4.菊花旱蓮草湯 旱蓮草15克，
5.鳳尾草海帶湯 鳳尾草30克， 海帶30克， 加水3碗煮至1碗， 以食鹽少許調味。 每天一次， 連服7天。
三、肝腎陰虛證
臨床表現
以鼻衄時作時止為主， 伴口幹少津， 潮熱盜汗， 頭暈目眩， 耳鳴， 舌質紅， 少苔， 脈細數。
施食原則
補益肝腎， 養陰止血。
食療方
1.生地稻草根黑豆煎 稻草根30克， 生地30克， 黑豆30克。 三味共用水煎。 飲湯食黑豆， 每天2次， 連服5天。
2.塘虱魚大棗粥 塘虱魚1條， 去腮及腸雜。 大棗10枚(去核)。 糯米100克。 同煮粥， 白糖適量調味。 每日1次， 連服數天。
3.生地山茱萸肉粥 生地30克， 山茱萸肉15克， 粳米100克， 白糖適量。 生地、山茱萸肉煎濃汁500ml， 取濃汁加粳米同煮粥， 用白糖調味。
4.花生衣煎 花生衣15克， 紅棗10枚(去核)， 白糖適量。 水煎， 分2次服， 連服5天。
5.豬蹄黑棗湯 豬蹄1只， 黑棗250克， 阿膠10克。 豬蹄、黑棗煎湯， 取湯將阿膠烊化後加白糖。 熟時吃豬蹄、黑棗， 阿膠烊化後服湯。
結語：通過上文的介紹， 我們詳細的學習了關於鼻出血的相關知識， 我們知道了若患有鼻出血的朋友食療時要多吃一些具有疏風清熱， 涼血止血的作用的食物。 如果大家想瞭解更多關於保健藥膳的相關知識， 別忘了閱讀下一篇文章哦。
