寶寶發燒要吃流質飲食

方法步驟：

01 寶寶發燒飲食調理 補充水分：水勝過藥， 發熱身體出汗多， 勤喂溫水進行補充很有必要。 半歲以內嬰兒， 繼續採用母乳餵養。 母乳易消化， 能保證營養需求， 可補充水分。 人工餵養， 可喂稀釋全脂奶， 即2份奶粉加1份水(2：l)， 此時嬰兒雖然奶量減少些， 但補充了水分， 更利於幼兒消化吸收。 幼兒發熱宜以飲白開水， 可適當喂些白開水， 以補充人體的維生素C， 增強抗病。 飲水量的保持口唇滋潤力度， 不必過多。 流質飲食：發熱嬰兒， 飲食調理以流食為主， 如奶類、藕粉、奶類(少油)等。 也可喝些綠豆湯、冰西瓜、以助降溫，

利尿抗病。 但對伴有腹瀉的嬰兒(6個月以內)， 抵抗力差， 胃的蠕動弱， 冒粘膜耐受性差， 則冷飲不利於身體康復， 應禁食之。 當孩子體溫下降， 食欲好轉時， 可喂半流質， 如肉末粥、麵條、稀飯、蛋花粥、配些易消化的某(清花魚)。 飲食宜以清淡， 易消化為原則， 油、鹽宜少， 少量多餐， 切忌吃辛辣和刺激食品。 但不必忌口， 以防營養不良， 抵抗力下降。

02 寶寶發燒吃什麼 米湯：將大米煮爛去渣， 加入少許白糖。 米湯的水分充足， 易於消化吸收。 綠豆湯：將綠豆煮爛， 取其綠豆湯， 加入適量冰糖。 綠豆具有清熱、解毒、祛暑的作用， 服之既能補充營養， 又利於毒素排泄， 從而可以協助退熱。 雞蛋羹：取1～2個雞蛋打勻， 加適量溫水蒸熟後食用。 雞蛋羹可以補充蛋白質，

並且較容易消化吸收。 鮮梨汁：鮮梨汁具有清熱、潤肺、止咳的作用， 適用於發熱伴有咳嗽的患兒。 鮮蘋果汁：蘋果汁中含有大量的維生素C， 可以補充體內營養的需要， 還可以中和體內毒素。