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做完人流後要怎麼保養

人流後的保養

一、加強營養, 注意休息

人流後應臥床休息2~3天, 之後可下床做適當活動, 並逐漸增加活動時間。 人流後半月內不要從事重體力勞動, 避免接觸冷水。 人流後需要一個月左右復原。 因此要注意增加營養, 攝入足量的蛋白質和維生素, 增強機體對疾病的抵抗力, 促進受傷器官的早日修復。

二、禁止房事, 保持清潔

人流後宮口還沒有閉合, 內膜也有一個修復的過程, 人流後一月內禁止房事。 要特別注意保持清潔衛生, 術後半月內要淋浴, 不宜盆浴, 以免不潔水進入, 導致細菌侵襲, 引起感染。

三、留心出血情況

人流後流血超過一周以上, 以及伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等症狀, 應該及時到醫院複查診治。

四、做好措施, 以免再孕

人流後功能漸恢復, 按期排卵, 如果不堅持採取措施, 很快又會再孕。 這樣對女性身體傷害很大。 因此, 應選擇可靠的措施。

人流只能作為採取措施失敗後不得已而採取的一種補救手術, 切莫把人流當作節育的措施, 以保障婦女心身健康。

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