專家表示， 健康的牙齦在刷牙、進食時是不出血的， 如果出現這種問題， 極有可能是患上了牙齦炎， 甚至可能是全身性疾病的表現。
專家說， 牙齦炎是最常見的一種口腔疾病， 每個人都可能發生， 表現為牙齦紅腫、充血， 刷牙時牙齦易出血。 這是因為牙齒周圍堆積了大量的菌斑、軟垢和牙石。 菌斑由大量的微生物組成， 這些微生物的代謝產物刺激牙齦產生炎症。 而健康牙齦為粉紅色， 質地堅韌， 即使刷牙時用力較大也不會引起出血。
牙齦出血怎麼防專家表示， 在刷牙時發現牙齦出血，
1每餐飯後及晚上要漱口， 牙齦炎患者可使用漱口水， 達到殺滅口腔及牙周大部分致病菌， 使口氣清新的作用。
2堅持早晚刷牙。 牙齦炎患者應選用藥物牙膏刷牙， 最好買幾種不同的具有止血功效的藥物牙膏交替使用， 最好使用不同的品牌。
3每天應使用牙線（最好是每餐飯後和晚上睡覺前）， 牙間隙過大的還應使用牙縫刷， 清除牙面和牙周的汙物和食物殘渣， 防止牙垢和牙結石的形成。
4定期到醫院洗牙是非常重要的牙齒保健方法，
專家強調， 也有一部分牙齦出血是由於全身性疾病所引起的， 這類牙齦出血往往是全身疾病的臨床症狀之一。 比如患壞血病的病人口腔牙齦呈暗紅色腫脹， 腫脹的牙齦有時可遮蓋牙冠。 又如白血病、血友病、血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血等疾病， 常表現為牙齦出血或拔牙後出血不止， 用一般的止血方法不易止住。 此外， 肝硬化、脾機能亢進、腎炎後期等也可發生牙齦出血。 如果是這樣， 應及時就診， 排除口腔問題， 然後請內科醫生詳細檢查， 找出引起出血的原因， 對因治療。
因此， 早做好牙齦出血預防才能避免牙齦出血疾病， 牙齦出血不能大意，
