專家介紹， 耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產生的異常聲音感覺， 是一種主觀感覺， 可短暫或持續性存在。 日常生活中有許多情況都會加重耳鳴。 那麼精神緊張會導致耳鳴嗎？
精神緊張會導致耳鳴嗎？
當長期處於精神高度緊張和身體疲勞狀態時， 均易使耳鳴加重， 因此適當減慢工作節奏， 放鬆情緒， 轉移對耳鳴的注意力都是有益的。
精神緊張易導致哪些疾病？
偏頭痛
患者在發病以前多有工作緊張、用腦時間過長、學習壓力過重、事業不成功、人際關係不協調、失戀等精神刺激。 強烈的情緒反應能引起腦內動脈痙攣性收縮，
口腔疾病
唾液有緩解口腔內酸類的作用， 當一個人精神處於緊張狀態時， 唾液分泌減少， 對酸的緩衝作用減弱， 酸類作用於牙齒， 為齲齒的發生創造了條件。 當人們遇到不順心的事情， 精神受刺激或情緒波動時， 口腔黏膜上常會發生潰瘍， 遇冷熱酸甜等刺激， 疼痛加劇， 經過一段時間可以自愈。 焦慮情緒不好時又可復發， 醫學上稱之為“復發性口瘡”。 還有很多疾病， 如急性牙齦炎、牙周膿腫、智齒冠周炎、復發性皰疹性口炎、腮腺炎、口腔扁平苔蘚、盤狀紅斑狼瘡、地圖舌、顳下頜關節紊亂綜合征等都與精神緊張焦慮有一定關係。
感冒
一項調查顯示， 容易緊張焦慮者、感冒的發生率是不容易緊張者的兩倍。 這是因為人們長期處於緊張焦慮的狀態下， 可使機體免疫力降低， 從而增加感染病毒、細菌的概率， 而且已經感冒的人會因為緊張導致病情加重。
腹瀉
很多突發性的腹痛、腹瀉是由精神因素引起的。 這是因為當一個人受到驚嚇或精神壓力時， 大腸的蠕動驟然加速， 使腸內的廢物無節制地排除。 這種腹瀉不是病， 是一種機體反應能力。 心理安慰和消除緊張是治療這種腹瀉的良方。
潰瘍病
有關資料顯示， 65%的胃腸病人與精神緊張焦慮有關。 如果把潰瘍病治療與心理治療結合起來，
皮膚病
精神緊張焦慮能引起人體的植物神經興奮， 引起體內腎上腺素、血糖、血壓的波動和汗腺分泌的增加， 患者會因此出現痤瘡、過敏性皮炎、蕁麻疹、斑禿等疾病。 在治療心理因素引起的皮膚病時， 找出並去除致病的心理因素， 使患處於放鬆狀態， 對皮膚病的痊癒會起到事半功倍的效果。
心臟病
大量動物實驗證明， 緊張對心血管系統影響最大， 常常能夠促發高血壓、心力衰竭、心肌梗死等心血管疾病。
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