兒童哮喘防治有道

天氣乾燥， 哮喘在中醫中屬“哮證”和“喘證”範疇， 因肺、脾、腎三髒不足致使津液凝聚成痰， 伏藏于肺， 成為哮證夙根， 遇外感六淫或非時之氣、勞倦過度、飲食內傷等因素引觸而發。

治哮喘調肺脾腎標本兼顧

哮喘症狀通常有如下表現：咳嗽（一般發生在晚上或早晨）， 喘息（呼氣時高音調的哨笛聲）， 氣促（呼吸困難）， 胸悶（感覺好像什麼東西壓在胸上）， 呼吸困難引起失眠， 無法參加體育活動。 患者可能有全部或部分症狀， 這些症狀時隱時現， 會由環境中某些因素誘發出來。 外因對哮喘復發起重要作用， 如氣候驟變，

寒溫失調；接觸異物、異味以及過食生冷；活動過度， 情緒激動等。 中醫把哮喘分期論治（發作期、緩解期）， 發作期的證型又有所不同， 醫生會根據孩子具體情況辨證論治。 中醫治哮喘重在消除伏痰夙根， 且從調理肺、脾、腎三髒入手， 標本兼顧， 不僅提高療效， 同時又提高患兒的免疫力， 達到小兒正氣充足， 邪不外侵的目的。

敷貼針灸推拿孩子易接受

除中藥治療， 中醫還有多種方法來外治， 如適用於發作期的穴位貼敷；適用於哮喘預防的三伏貼， 也就是常說的冬病夏治， 貼敷時間是每年夏天的初伏、中伏、末伏， 可於伏前、伏後加強， 需連用三年；針灸：發作期、緩解期均可；推拿按摩等。 外治法多樣， 孩子比較容易接受。

衣食起居要注意

哮喘是一種常見疾病， 孩子一旦患哮喘， 對其成長很不利， 如果發作嚴重還會危及生命， 所以家長及患兒要積極治療。 在治療同時還需注意很多日常問題。

衣：注意保暖（尤其在季節交替時）， 孩子的衣服儘量避免純毛、羊絨、化纖類等。

食：遵循“六不宜”原則：不宜過鹹過甜、過膩、過激(如冷、熱、辛、辣等)、不宜進食過敏食物(如海鮮、牛奶、芒果和桃子等)、不宜過飽， 家長要注意孩子吃哪些食物容易過敏， 如魚、蝦、蟹等（最好做過敏原的檢測）， 多飲水， 少量多餐。 夏天來了， 患兒不要吃霜淇淋等低於零度的食品。

住：根據醫學研究調查， 引發哮喘的過敏原以粉塵排名第一。 尤其是家庭中的灰塵， 因此孩子的臥室應定時開窗通風， 保持室內空氣流通，

臥室陽光充足！打掃衛生時用抹布或吸塵器， 不要掃、撣， 讓灰塵揚起來。 夏季使用空調前， 一定要認真清洗。 家裡不擺開花的植物（很多人容易對花粉過敏）。 不養寵物， 被褥需經常拿到太陽底下去曬， 家中不要噴空氣清新劑。

行， 也即運動：治療的目標就是為了讓患兒能夠跟正常兒童一樣生活和體育鍛煉。 家長要注意孩子的耐寒鍛煉和耐力鍛煉， 耐寒鍛煉應該循序漸進， 以免誘發哮喘， 應該從夏秋季開始。 患哮喘的孩子一般活動耐力較差， 選用不太劇烈的活動， 如游泳、慢跑、快走等平緩的運動。 運動時需注意：首先在疾病的緩解期進行， 如果感冒， 要限制活動。 劇烈的運動容易誘發哮喘和咳嗽， 大笑、大哭大鬧導致的換氣過度也經常誘發喘息症狀。

呼吸道病毒感染所誘發的氣道炎症是引起哮喘病患者氣道高反應性的重要原因之一， 也是導致哮喘的主要致病因素。 所以調節免疫力， 預防呼吸道感染非常重要。 可根據患者具體情況選用一些中藥來提高機體免疫功能， 減少哮喘發作。