按摩重點:1、少商穴2、魚際穴3、手部胸腔呼吸器官反射區4、豐隆穴
1、拇指按揉少商穴3〜5分鐘, 按摩此穴能通經氣、清肺逆、利咽喉, 緩解咳嗽、氣喘等症效果顯著。
2、兩手拇指指腹先後交替按揉兩側魚際穴3〜5分沖。 此法能散風化痰、清肺利咽, 緩解咳嗽、氣喘等哮喘症狀。
3、用拇指指腹推揉手部胸腔呼吸器官反射區3~5分鐘。 此法能緩解咳喘症狀。
4、拇指點按豐隆穴50次, 按摩此穴可除痰濕、清經絡, 有袪痰鎮咳的作用, 可緩解咳嗽、哮喘等症。
一、注意保暖, 預防感冒。
二、忌食蝦蟹等發物, 飲食不宜太甜太鹹, 不要吸煙、飲酒。 3, 哮喘嚴重發作時, 應配合藥物治療: