方法步驟：
01 1提醒一些孕婦朋友， 如果在懷孕前就有高血壓、慢性腎炎或者糖尿病的病史， 在妊娠20周以後出現頭暈頭痛， 水腫應該及時就醫檢查， 孕婦朋友應該定期監測血壓， 觀察下肢有沒有異常， 是否出現水腫， 如果水腫向上蔓延超過大腿， 要警惕妊高症。
02 2很多孕婦對妊高症的瞭解不多， 妊高症的主要表現具體有血壓升高、下肢或者腹部水腫， 頭暈頭痛以及蛋白尿， 嚴重的有抽搐昏迷。 檢查是否有妊高症的一些檢查有， 血壓檢查、體表異常的表現比如水腫， 血常規， 尿液檢查， 心電圖檢查， 眼睛的檢查等。
03 3治療上， 主要是通過積極降血壓， 防止子癇的發生， 一般治療有臥床休息， 飲食低鹽低脂， 高蛋白高維生素飲食， 藥物治療有解痙鎮靜治療， 還有降壓的藥物。 治療妊娠高血壓， 有時需要適時終止妊娠， 病情能迅速緩解， 也是根本的治療方法。
04 妊高症主要需要預防， 孕婦在妊娠期應該多瞭解一些這方面的知識， 應該定期進行產前檢查， 孕期保健。 孕期注意保證營養和休息， 防止妊高症的發生。
