月子裡不能吃什麼?四食物需忌口

在坐月子期間， 女性朋友對於一些對身體有害的食物就要有所忌口， 當然， 對於月子裡不能吃的食物類型， 大家也應多多瞭解， 那麼， 月子裡不能吃什麼呢?

1.過敏者不要吃海鮮

沒有海鮮過敏症的女性在月子裡是可以吃海鮮的， 有利於傷口的癒合， 但是有海鮮過敏症的女性一定要禁止食用海鮮， 因為海信不利於這些人的傷口癒合。

2.不要喝高脂肪的濃湯

分娩之後女性很多人總是進食滋補的食物， 但是需要注意的是不要喝高脂肪的濃湯， 因為這些濃湯會使得脂肪在體內堆積， 並且影響胃口，

3.不要過多的吃巧克力

坐月子期間不要吃太多的巧克力， 因為巧克力會使得女性發胖， 並且會影響女性的食欲， 導致女性營養補充不足， 影響媽媽們的身體健康， 也會間接的影響寶寶的健康， 因為巧克力中含有一種叫做可哥堿的物質會滲透到母乳之中並且可以在寶寶體內堆積， 損傷神經系統和心臟等器官， 使得寶寶總是消化不良， 睡眠不穩， 總是會哭鬧。

4.不要久喝紅糖水

新媽媽生產過後會需要更多的碳水化合物， 這個時候多喝一些紅糖水只要是適量的話是可以對新媽媽和寶寶產生很好的作用的，