皮膚保養方法 這樣護膚竟能看起來更年輕

日常生活中， 我們都會對個人形象十分的關注， 那麼皮膚保養方法就一定要好好的瞭解。 很多人都知道愛護皮膚， 但是如何護膚， 怎麼樣保持肌膚的年輕， 這些可是一點都不懂呢。 今天就一起看看護膚誤區， 不知道平日的你是否也有做錯呢。

皮膚保養方法

臉部皮膚的護油

對於油性皮膚的人群來說， 臉部皮膚油膩經常讓她們狼狽不堪， 尤其是面對炎炎的夏日， 較高的溫度也讓油性皮膚火上澆油。

我們在洗臉的時候可以用一些去油洗面乳對額頭， 鼻子兩側， 下吧等油性比較重的部位進行仔細的清洗，

這裡要注意， 不要使用肥皂， 這只能讓我們的皮膚更加乾燥， 更容易出油。

其次， 一定要多吃含維生素b的水果和蔬菜， 因為這種維生素是控制身體油脂的， 多多吃可以幫助我們帶走體內多餘的油脂。

臉部皮膚的保濕

對於臉部皮膚保養來說， 臉部皮膚的保濕也是一個很關鍵的環節， 最有效的手段就是多喝水， 最好再加上一定的有氧運動， 比如慢跑， 瑜伽等等， 都會使我們的毛孔活動開， 皮下血管活躍， 對我們臉部皮膚吸收水分很有幫助。

在晚上睡覺之前， 記得將皮膚洗乾淨， 不要偷懶的塗上保濕霜。 因為晚上皮膚吸收功能較好， 這個時候做好保濕， 第二天你的肌膚會更嬌的嫩滑哦。

臉部皮膚的去痘痘、黑頭

對於臉部皮膚的保養，

痘痘和黑頭一直是我們的肉中刺。 其實通過很簡單的方法就可以除去它們， 在網上可以購買一些去黑頭貼紙， 洗臉的時候用熱毛巾熱敷臉部幾分鐘使皮膚毛孔打開， 然後用去黑頭產品去掉黑頭， 收縮毛孔， 我們的臉部皮膚就會顯得很細膩。

對於痘痘患者， 平時我們也可以通過少吃辛辣食物， 降低體內火熱的方法來改善， 對於一些過敏患者， 還可以通過塗抹一些防過敏產品達到治癒效果。

臉部皮膚的日常護理

對於臉部皮膚保養的方法來說， 也有很多小竅門。 橄欖油裡面含有很對有益於我們皮膚的氨基酸， 維生素和無機鹽， 平時用適量的橄欖油對臉部皮膚加以按摩可以達到很好的保養效果。

水果面膜不僅僅能使我們的臉部皮膚保持濕潤， 也能達到補充Vc的功效。 而沖淡的牛奶水， 也能使我們的毛孔更加的小， 臉部皮膚更加的白皙， 還在等什麼， 趕緊去試試吧。

護膚誤區

誤區一、每天敷面膜

很多人會覺得敷面膜能夠改善皮膚， 其實， 面膜敷多了， 會讓毛囊阻塞從而發炎， 所以你的臉上才會長粉刺和痘痘， 所以， 不要過分的依賴比較好。

正確方法：補水面膜每週2-3次為宜， 清潔面膜一週一次。

誤區二、怕乾燥而使用過量乳液

秋冬肌膚會非常乾燥， 有些女生認為加大乳液用量就能起保濕的效果。 其實過多保濕乳液反而會造成肌膚水油失衡， 導致外油內幹現象的發生。 想瞭解適合自己膚質的護膚方案請點擊文末的肌膚測試。

正確方法：針對不同的季節及時更換適合自己的產品。

誤區三、頻繁更換護膚品

有不少女生在使用護膚品的時候， 尤其是抗老的高機能產品的時候， 如果發現幾周之內效果不明顯的話就會認為產品沒有效果， 於是就會選擇更換護膚品。 這一做法對肌膚是很不好的。 因為皮膚的更新週期一般是28天， 而且皮膚對產品有一個適應期， 頻繁更換護膚品會讓皮膚來不及適應， 還有可能導致皮膚過敏。

正確方法：堅持使用一段時間(28天或者28天以上)之後再根據皮膚狀況來選擇是否更換產品。

誤區四、用臉霜護理頸部

頸部是最容易老化的地方， 很多人不注意頸部的護理， 不小心就加速了頸部皮膚的老化， 但是一些人注意到了頸部護理，

卻又拿擦臉的保養品或身體乳來塗抹脖子。 這樣的護膚方法也是錯誤的。 因為油性肌膚用的面霜含有均衡油脂的成分， 對頸部起不到滋潤效果;幹性肌膚用的晚霜偏油， 但是頸部又很難吸收。

正確方法：使用專門針對頸部的提拉產品， 在塗抹的時候從下往上， 逆著毛孔讓營養得到完全的吸收， 接著再從上向下， 由淋巴位置輕輕撫摸到胸部。

誤區五、保養品放到臉上就亂塗

很多女生在使用精華產品的時候只是在化妝水後簡單的塗抹， 殊不知這樣並不能發揮精華最好的作用。

正確方法：取產品於手心， 用雙手溫熱後， 從臉部中央至兩邊， 溫柔按壓促進吸收。 這時需要輕輕拍打， 讓精華充分吸收， 不停留在肌膚表面。

誤區六：皮膚發炎時用撕拉麵膜清黑頭粉刺

平常的時候，用撕拉式面膜清除黑頭、粉刺、青春痘或者成人痘都有比較明顯的效果，但是在任何暗瘡階段都是不適合的。

正確方法：黑頭粉刺一旦形成了炎症，伴隨紅腫和疼痛，任何護膚品都幫不上忙了，具有舒緩和鎮定效果的護膚品能減少不適感，但建議皮膚發炎的時候儘量少使用護膚品。正確的護膚方法很重要，不當的護膚方法只會讓你的美肌受傷害。

誤區七、反復塗抹眼霜

很多女生認為保養眼部肌膚只要把眼霜往眼睛四周一塗就可以了，其實不然，想要眼霜完全被眼部肌膚所吸收，並在短期內得到明顯的效果，就必須掌握正確的眼霜塗抹方法。

正確方法：將少量眼霜沾在左手或者右手無名指上，左右手無名指互相摩擦均勻。由外向內將眼霜繞著眼周輕輕點上，注意，是輕輕點上，而不是塗抹。然後將食指和大拇指做成“C型手”，將眼尾褶皺處輕輕撐開，用另一隻手的無名指將眼霜逆細紋方向“喂”進肌膚。最後再用指腹適當對眼部進行按壓，以放鬆眼部肌膚。

結語：通過以上的文章，大家是不是對於護膚會有一個全新的認識呢，其實，保護皮膚並不是難事，只要生活中做好一些細節工作，那麼護膚也是件簡單的事情，今天為大家介紹的皮膚保養方法，希望能夠有效的幫助到大家，如果有其他皮膚問題，也可以多多關注我們的文章哦。

不停留在肌膚表面。

誤區六：皮膚發炎時用撕拉麵膜清黑頭粉刺

平常的時候，用撕拉式面膜清除黑頭、粉刺、青春痘或者成人痘都有比較明顯的效果，但是在任何暗瘡階段都是不適合的。

正確方法：黑頭粉刺一旦形成了炎症，伴隨紅腫和疼痛，任何護膚品都幫不上忙了，具有舒緩和鎮定效果的護膚品能減少不適感，但建議皮膚發炎的時候儘量少使用護膚品。正確的護膚方法很重要，不當的護膚方法只會讓你的美肌受傷害。

誤區七、反復塗抹眼霜

很多女生認為保養眼部肌膚只要把眼霜往眼睛四周一塗就可以了，其實不然，想要眼霜完全被眼部肌膚所吸收，並在短期內得到明顯的效果，就必須掌握正確的眼霜塗抹方法。

正確方法：將少量眼霜沾在左手或者右手無名指上，左右手無名指互相摩擦均勻。由外向內將眼霜繞著眼周輕輕點上，注意，是輕輕點上，而不是塗抹。然後將食指和大拇指做成“C型手”，將眼尾褶皺處輕輕撐開，用另一隻手的無名指將眼霜逆細紋方向“喂”進肌膚。最後再用指腹適當對眼部進行按壓，以放鬆眼部肌膚。

結語：通過以上的文章，大家是不是對於護膚會有一個全新的認識呢，其實，保護皮膚並不是難事，只要生活中做好一些細節工作，那麼護膚也是件簡單的事情，今天為大家介紹的皮膚保養方法，希望能夠有效的幫助到大家，如果有其他皮膚問題，也可以多多關注我們的文章哦。