臉上長斑非常影響整體的美觀， 所以很多的愛美的美眉們都致力於祛斑， 但是祛斑不可以盲目， 要找到臉上長斑的原因。 今天小編就為大家推薦一些導致臉上有斑的因素以及一些祛斑的方法， 來幫助女人們輕鬆祛斑!
臉上長斑是什麼原因
危險因素一：內分泌失調
黃褐斑暗藏婦科病
我今年33歲， 從3年前開始， 我的兩側臉頰就開始長斑， 顏色很深， 到了夏天就會變得更嚴重。 我平時主要是經期不太規律， 其它的沒有什麼異常。 請問我臉上的黃褐斑是月經不調引起的嗎?
專家解答：
雖然黃褐斑的發病原因還沒完全弄清，
婦科病引發黃褐斑。 患有月經不調、痛經、盆腔炎、附件炎、子宮肌瘤等問題的女性， 都很容易出現黃褐斑， 所以， 如果發現黃褐斑， 首先要考慮身體最近有哪些不適。
懷孕期間長“孕斑”。 女性在懷孕期間， 體內的雌激素、孕激素水準都會出現變化， 進而就有可能出現黃褐斑。 此時就特別需要注意防曬， 否則就會使黃褐斑逐漸加深， 以至於產後難以消退。
口服避孕藥也能導致黃褐斑。 有研究顯示， 長期口服避孕藥的女性黃褐斑的發生率約為20%。 並且， 有些女性即使是一兩年前偶爾吃過一次避孕藥， 也可能會引發黃褐斑。 因此， 如果是避孕藥導致的黃褐斑，
黃褐斑也與肝有關。 黃褐斑也稱肝斑， 患有肝病或其它慢性疾病的人臉上也可能會出現這種斑點。 所以如果發現黃褐斑， 還要明確是否與肝臟等系統性疾病有關。 >>>4款純天然面膜 美白更能淡斑
危險因素二：忽視防曬
防曬要從小開始
在駕校練了兩天車， 沒想到沒過幾天就發現兩頰冒出了一片褐斑。 我還不到30歲， 臉上一長斑， 我就總感覺臉上有不乾淨的東西， 明顯感覺老了10歲。 那段時間， 我真的感覺特別累， 做什麼事都沒精神， 也不想出門……
專家解答：
有些人平時不注意防曬， 雖然當時皮膚沒什麼反應， 但是經過長時間的積累， 慢慢就會出現色素沉著。 所以對女人來說， 防曬從小就要開始，
引起黃褐斑的原因複雜， 但日光照射是重要的因素之一。 陽光中的長波紫外線穿透力強， 能達到皮膚真皮層， 使皮膚變黑並出現色斑和皺紋;陽光中的中波紫外線主要損傷皮膚表皮層， 使皮膚變紅， 嚴重的時候會曬傷。 所以， 選擇防曬霜要選擇既能防UVA又能防UVB的。 防曬霜每天都要使， 那些長時間在戶外活動的人最好每隔兩三個小時就塗抹一次， 這樣才能真正起到防曬的作用。
危險因素三：電腦輻射
“電腦臉”引發黃褐斑
剛工作沒兩年我就發現眼角下方長了一塊斑， 難道我就是傳說中的“電腦臉”?由於工作的關係， 我基本上整天都要對著電腦，
專家解答：
電腦輻射肯定是存在的， 但是一般來說這種輻射還沒有那麼大的威力， 不至於引發黃褐斑。 但是， 長期使用電腦並不是對皮膚一點損害都沒有。
如今， 很多上班族都是從早到晚對著電腦， 本來光滑漂亮的肌膚也被難看的“電腦臉”悄悄取代。 這主要是因為在靜電的作用下， 電腦電視屏表面會吸附粉塵和汙物， 使用者若與螢幕距離過近， 大量灰塵會落在皮膚上。 時間久了， 不僅容易堵塞毛孔， 長痤瘡， 還可能在皮膚上形成色斑。 此時， 如果再不注意防曬就可能會引來黃褐斑。
因此， 還是應該避免長時間對著電腦， 經常在電腦前工作者應採用室內灑水、放置清水等辦法保持空氣濕潤， 同時儘量不穿化纖類衣物， 避免出現靜電。
危險因素四：化妝品
面子問題不能蓋
不知道從什麼時候開始， 我就發現我的臉上長斑了， 大大小小的特別難看。 起初， 我就用化妝品遮蓋， 遮不住的地方的就化得濃一點。 可是慢慢地我發現， 這斑怎麼也遮不住， 而且還越來越多， 越來越重。
專家解答：
如果經常化妝， 還化大濃妝， 保不齊就會有清潔不乾淨的時候， 那些含有化學成分的化妝品日積月累地殘留在肌膚裡， 慢慢就會形成色素沉著， 再發展下去還有可能形成黃褐斑。 然而， 有些人越是臉色不好， 出現斑點，就越是希望通過化濃妝來掩蓋，這形成了一種惡性循環，直到臉上的斑遮也遮不住了，才發現面子出了大問題。>>>五款祛斑美白粥 女人越吃越白
女性應儘量少化妝，如果化妝也要選擇天然成分的化妝品。
危險因素五：情緒失常
心情舒暢是良方
有了寶寶以後，老婆的臉上冒出了幾片黃褐斑。其實，我根本不在乎那點瑕疵，可老婆卻總是想不開，她總說：“你總不希望我太早就變成黃臉婆吧!”然而，經過一年多的四處求醫，斑不僅沒退，反而越來越多。在這些日子裡，老婆變得越來越不正常，不願意出門，不願意讓別人看她的臉，甚至還懷疑我在外麵包二奶……
專家解答：
因為得了黃褐斑，許多女性都會因此而心情低落，變得沒有自信、心情抑鬱、脾氣暴躁。然而，如果總是處於這種負面情緒之中，不僅對黃褐斑沒好處，反而會導致內分泌失調，使黃褐斑更加嚴重。除此之外，還有些人因為得了黃褐斑而變得失眠、多夢，殊不知，睡眠不好也會導致內分泌失調，同樣是黃褐斑患者的大忌。
因此，如果在臉上發現了黃褐斑，要保持心情舒暢，避免焦慮憂愁，注意勞逸結合保持足夠的休息和充足的睡眠。可選擇有效的減壓措施，如運動、聽音樂、找人傾訴等，這些都有助於黃褐斑的防治。
祛斑的小竅門
特別提示
祛斑要打持久戰
為了治療黃褐斑，許多人不惜使用各種祛斑化妝品，甚至使用鐳射祛斑。然而，雖然起初效果都不錯，但沒過幾天黃褐斑就又會冒出來，而且變得更加頑固。究其原因，黃褐斑主要還是由於內分泌失調造成的，如果不能消除這個內因，黃褐斑就會反復發作。並且，由於黃褐斑受到反復刺激，顏色就會變得更深，治療也更加困難。
調整內因不能立竿見影。
黃褐斑是一種慢性病，要求治療立竿見影是不科學的。從中醫的角度來說，治療黃褐斑要因人施治，脾虛的健脾，肝郁的舒肝，腎虛的補腎。一般來說，至少要連續治療半年以上才可能見到效果。>>>四大祛斑食療方 助你成功脫離“斑馬線”
外用藥物可輔助治療。
在治療內因的同時，還可以使用一些外用的祛斑藥物，一般使用含有氫醌成分的軟膏以及一些純中藥製成的藥膏。此外還要防曬，否則就會前功盡棄。
鐳射治療有風險。
無論是光子嫩膚還是其它形式的鐳射祛斑，治療黃褐斑的效果都不好。一般來說，膚色偏白的人用鐳射治療黃褐斑出現色素沉著等副作用的略少，但這需要醫生根據具體情況來判斷。如果亂用鐳射，黃褐斑不僅容易出現反彈，斑點的顏色還會加重。所以，除非是希望短期內去除黃褐斑，並且不介意復發的情況下才可以考慮鐳射治療，否則就應該特別謹慎。>>>八大“蛋”斑絕招 省錢又美白
自製祛斑面膜。
通過自製面膜，在基質中加入一些中藥藥粉是可以起到祛斑效果的。但是在使用這種面膜之前要當心過敏，最好先在局部試用一下，沒有過敏反應才可以使用。自製面膜可以將白茯苓、當歸磨成粉，配合蜂蜜、牛奶等加入基質中，然後塗於面部。使用面膜不要超過15分鐘，堅持使用3個月以上。
吃VC祛斑小心副作用。
維生素C具有抑制黑色素形成的作用，對治療黃褐斑有一定的效果。但是去除黃褐斑不是一朝一夕的事，如果長期服用維生素可能還會有副作用。所以，要想去除黃褐斑還是要經常攝入富含維生素C的食物，如柑橘、番茄、大棗、獼猴桃等。
如何美白祛斑
『祛斑秘方一：紅糖祛斑法』
紅糖排毒滋潤的這種特殊作用，主要得益于它的天然成分。紅糖中含氨基酸，如賴氨酸等，還有蘋果酸、檸檬酸等，是合成人體蛋白質、支持新陳代謝，必不可少的基礎物質。我們可以利用紅糖自製排毒磨砂膏，讓臉上的色斑立馬消失。
將大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗裡，倒入三倍於紅糖的蜂蜜，如果自身皮膚細膩，可多添加蜂蜜。攪拌均勻即可，放置五分鐘沉澱一下。上面一層融入了紅糖的蜂蜜就是上好排毒活顏磨砂膏啦!敷在濕潤的臉上輕輕按摩後沖洗即可。紅糖中含有多種營養成分，對肌膚的滋養可是起著很獨到的功效，面膜不僅可使皮膚光滑美麗，還可促進皮膚的新陳代謝。>>>五原因讓女人雀斑長不停
『祛斑秘方二：食鹽祛斑法』
皮膚專家表示，吃鹽多不僅會造成高血壓，還會直接影響人的容貌。但是你知道嗎?我們平時吃的食鹽竟然有去面斑的功效。具體做法：食鹽一茶匙，白芷粉六茶匙，菊花粉三茶匙，白醋半茶匙，混和加水成糊狀，敷於面部斑跡之處，隔日一次。
臉上長斑怎麼辦?只要我們大家在日常的生活中養成一個良好的習慣，再加上合理的護理，色斑就會遠離我們，我們就會擁有“零歲”一樣白淨、光滑、水嫩的肌膚。
祛斑秘方三：茶葉美肌祛斑法』
知道嗎?我們常喝的茶葉其實也是很好的美容聖品，對於淡化色斑也有著神奇的效果。>>>夏日五絲瓜祛斑藥膳 幫你越過“斑馬線”
1、茶湯洗臉
晚上洗臉後，泡一杯茶，把茶湯塗到臉上、輕輕拍臉，或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上，再用清水洗。臉上的茶色經過一夜能夠自然消除，能夠去除色斑、美白皮膚。
2、茶葉面膜
把麵粉1匙和蛋黃1個，拌勻後加綠茶粉1匙。把它均勻地抹在洗淨的臉上，20分鐘後洗臉。還可把糖茶湯1匙和麵粉1匙調勻，做成面膜15到20分鐘後洗臉。能夠消除粉刺，去除油脂。
結語：小編為大家介紹的一些臉上長斑的原因大家都瞭解了吧?大家在祛斑的時候千萬不要盲目，要找到長斑的根源，這樣才能夠輕鬆的祛斑!還有小編為大家推薦的一些祛斑的小竅門，想要祛斑的美眉們可以試試哦!
出現斑點，就越是希望通過化濃妝來掩蓋，這形成了一種惡性循環，直到臉上的斑遮也遮不住了，才發現面子出了大問題。>>>五款祛斑美白粥 女人越吃越白女性應儘量少化妝，如果化妝也要選擇天然成分的化妝品。
危險因素五：情緒失常
心情舒暢是良方
有了寶寶以後，老婆的臉上冒出了幾片黃褐斑。其實，我根本不在乎那點瑕疵，可老婆卻總是想不開，她總說：“你總不希望我太早就變成黃臉婆吧!”然而，經過一年多的四處求醫，斑不僅沒退，反而越來越多。在這些日子裡，老婆變得越來越不正常，不願意出門，不願意讓別人看她的臉，甚至還懷疑我在外麵包二奶……
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因此，如果在臉上發現了黃褐斑，要保持心情舒暢，避免焦慮憂愁，注意勞逸結合保持足夠的休息和充足的睡眠。可選擇有效的減壓措施，如運動、聽音樂、找人傾訴等，這些都有助於黃褐斑的防治。
祛斑的小竅門
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祛斑要打持久戰
為了治療黃褐斑，許多人不惜使用各種祛斑化妝品，甚至使用鐳射祛斑。然而，雖然起初效果都不錯，但沒過幾天黃褐斑就又會冒出來，而且變得更加頑固。究其原因，黃褐斑主要還是由於內分泌失調造成的，如果不能消除這個內因，黃褐斑就會反復發作。並且，由於黃褐斑受到反復刺激，顏色就會變得更深，治療也更加困難。
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黃褐斑是一種慢性病，要求治療立竿見影是不科學的。從中醫的角度來說，治療黃褐斑要因人施治，脾虛的健脾，肝郁的舒肝，腎虛的補腎。一般來說，至少要連續治療半年以上才可能見到效果。>>>四大祛斑食療方 助你成功脫離“斑馬線”
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鐳射治療有風險。
無論是光子嫩膚還是其它形式的鐳射祛斑，治療黃褐斑的效果都不好。一般來說，膚色偏白的人用鐳射治療黃褐斑出現色素沉著等副作用的略少，但這需要醫生根據具體情況來判斷。如果亂用鐳射，黃褐斑不僅容易出現反彈，斑點的顏色還會加重。所以，除非是希望短期內去除黃褐斑，並且不介意復發的情況下才可以考慮鐳射治療，否則就應該特別謹慎。>>>八大“蛋”斑絕招 省錢又美白
自製祛斑面膜。
通過自製面膜，在基質中加入一些中藥藥粉是可以起到祛斑效果的。但是在使用這種面膜之前要當心過敏，最好先在局部試用一下，沒有過敏反應才可以使用。自製面膜可以將白茯苓、當歸磨成粉，配合蜂蜜、牛奶等加入基質中，然後塗於面部。使用面膜不要超過15分鐘，堅持使用3個月以上。
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『祛斑秘方一：紅糖祛斑法』
紅糖排毒滋潤的這種特殊作用，主要得益于它的天然成分。紅糖中含氨基酸，如賴氨酸等，還有蘋果酸、檸檬酸等，是合成人體蛋白質、支持新陳代謝，必不可少的基礎物質。我們可以利用紅糖自製排毒磨砂膏，讓臉上的色斑立馬消失。
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『祛斑秘方二：食鹽祛斑法』
皮膚專家表示，吃鹽多不僅會造成高血壓，還會直接影響人的容貌。但是你知道嗎?我們平時吃的食鹽竟然有去面斑的功效。具體做法：食鹽一茶匙，白芷粉六茶匙，菊花粉三茶匙，白醋半茶匙，混和加水成糊狀，敷於面部斑跡之處，隔日一次。
臉上長斑怎麼辦?只要我們大家在日常的生活中養成一個良好的習慣，再加上合理的護理，色斑就會遠離我們，我們就會擁有“零歲”一樣白淨、光滑、水嫩的肌膚。
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知道嗎?我們常喝的茶葉其實也是很好的美容聖品，對於淡化色斑也有著神奇的效果。>>>夏日五絲瓜祛斑藥膳 幫你越過“斑馬線”
1、茶湯洗臉
晚上洗臉後，泡一杯茶，把茶湯塗到臉上、輕輕拍臉，或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上，再用清水洗。臉上的茶色經過一夜能夠自然消除，能夠去除色斑、美白皮膚。
2、茶葉面膜
把麵粉1匙和蛋黃1個，拌勻後加綠茶粉1匙。把它均勻地抹在洗淨的臉上，20分鐘後洗臉。還可把糖茶湯1匙和麵粉1匙調勻，做成面膜15到20分鐘後洗臉。能夠消除粉刺，去除油脂。
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