二、過敏性鼻炎的危害
三、過敏性鼻炎怎麼治
用按摩穴位的辦法能很好地緩解過敏性鼻炎症狀。 具體揉按穴位方法如下:
1、揉捏鼻部
用手指在鼻部兩側自上而下反復揉捏鼻部5分鐘,然後輕輕點按迎香(鼻唇溝中,平鼻翼外緣中點處)和上迎香(鼻唇溝上端盡頭各)各1分鐘,每天用手指推迎香穴36～100下。
2、推按經穴
依序拇指交替推印堂(兩眉中間)50次,用手的大魚際從前額分別推抹到兩側太陽穴(外眼角與眉梢連線中點)處1分鐘,按揉手太陰肺經的中府(胸前正中線旁開6寸,平第一肋間隙)、尺澤(肘橫紋上,肱二頭肌腱橈側)、合穀(在一、二掌骨間,平第二掌骨中點處)各1分鐘,最後按揉風池(頸後側胸鎖乳突肌和斜方肌相交處凹陷中)1分鐘。
3、提拿肩頸
用手掌抓捏頸後正中的督脈經穴,以及背部後正中線兩側的經穴,自上而下,反復4-6次。 再從頸部向兩側肩部做提拿動作。 重占提揉肩井穴(兩手交叉搭肩,中指尖下處),做3分鐘,按揉肺俞穴(第3胸椎棘突下旁開1.5寸)1分鐘。
4、揉擦背部
用手掌在上背來回摩擦按揉,感覺到皮膚透熱時為度。
以上按摩手法每天做1次,10次為一療程。
過敏性鼻炎的危害
過敏性鼻炎不能拖,一定要及時治療。 如果不及時治療,不僅會導致過敏性鼻炎反復發作,還會引起一系列併發症出現。
1、變應性鼻竇炎:由於竇口粘膜水腫,導致鼻塞引流不通暢,竇腔內漸生負壓,此時患者多有頭痛,如伴有感染,可有變應性鼻竇炎產生。
2、分泌性中耳炎:咽喉受累進而發生水腫,使咽口狹窄、阻塞,造成鼓室負壓,中耳滲出性液體產生。
3、支氣管哮喘:是過敏性鼻炎最常見的併發症,鼻腔的病症導致其病毒防禦功能失效,侵襲支氣管乃至腹部。
4、過敏性咽喉炎:患者也可出現咽喉發癢、咳嗽、或有輕度聲嘶,嚴重者可出現會厭、聲帶粘膜水腫導致呼吸困難。
過敏性鼻炎怎麼治
1、多食用蜂蜜
蜂蜜對於人體來說是有很大好處的,過敏性鼻炎患者可以每天喝一勺蜂蜜。 因為蜂蜜中含有微量的蜂毒。
2、鼻子按摩治療
對於過敏性鼻炎來說,患者也可以通過按摩來緩解症狀,按摩方法:按摩前,先用冷水把鼻孔內清洗乾淨。 慢慢吸氣,讓冷水充分清洗鼻腔粘膜,接著呼出鼻子中所吸入冷水。 重複進行1到3分鐘後,清洗完畢。 然後,用兩手中指指腹分別按揉兩側鼻翼,大概按揉20下左右即可。 這個方法只要長時間堅持下來,就能夠有效治療過敏性鼻炎。
3、大蒜敷鼻
大蒜敷鼻也是比較常見的過敏性鼻炎治療偏方,具體做法:把大蒜洗淨,瀝幹水份,然後搗爛。 把搗爛後的大蒜用幹紗布包好,擠壓出大蒜汁液。
4、冷水洗臉緩解鼻堵
發生鼻炎的主要原因是鼻黏膜敏感、鼻腔的免疫能力降低。 增強鼻黏膜的免疫能力是治療鼻炎的根本。 冷水洗臉可以使鼻部血管收縮,有助緩解鼻堵症狀。 做法:打一盆冷水,深憋一口氣,同時把頭低下來,將鼻子浸入冷水中,大約過兩秒鐘離開水面,連續3~5次,早上可以適當多重複幾次。
5、清洗鼻腔很管用
清洗鼻腔就是直接用手捧清水灌入鼻腔,連續進行5~8次即可。 然後用拇指和食指掐住鼻樑,上下依次揉搓20~30次。 用冷水洗鼻可增強鼻腔的耐寒能力,同時滋潤鼻腔黏膜,清潔鼻腔。
6、做做鼻操挺舒服
經常上下按摩鼻子,按壓迎香穴有助緩解過敏性鼻炎症狀,這些方法一定程度上能促進血液迴圈,有助鼻部血管收縮,減少局部淤血,對緩解鼻炎症狀有好處。
