咽炎對於一部分人來說簡直就是噩夢， 非常難受， 但又不知道該如何是好。 其實生活中有不少的咽炎食療， 有咽炎的人可以去試一試， 效果還是非常不錯的。 想知道咽炎食療方法以及炎咽食療養生嗎?那就一起來看看吧。
想擺脫咽炎困擾的， 就趕快來看看下面將要給你們介紹的這些咽炎食療， 多點健康多點快樂。
咽炎食療
大海銀耳羹
材料
膨大海5~10個， 銀耳60克， 蜂蜜適量。
做法
1.將銀耳放涼水中泡6小時， 放高壓鍋中， 加水3000毫升。
2.我們把它放在大火上面煮到有汽之後， 再用小火煮半個小時。 然後把火關了等一會兒把鍋蓋打開，
3.喝的時候， 調入蜂蜜。
功效
適合咽幹、咽痛， 聲音嘶啞， 並伴有便秘者。 製作時需注意， 便秘的人可多放幾個膨大海， 否則少放幾個。
銀翹大海飲
材料
二花9克， 中藥連翹9克， 膨大海4個， 冰糖適量。
做法
1.我們先把二花和連翹放在鍋裡面， 再放300ML的水， 等到水煮到還有200ML的時候將膨大海放進去。
2.加鍋蓋燜半小時後， 放冰糖飲用。
功效
這個慢性咽炎食療方對咽喉幹癢或疼痛、聲音嘶啞等急性喉炎有治療作用。 慢性失音的人， 可以膨大海、炙甘草、冰糖泡茶喝。
甜海帶治療慢性咽炎
材料
水發海帶50克， 白糖20克。
做法
將海帶洗淨， 切絲， 放入鍋內， 加水適量， 煮熟撈出， 放在小盆內， 拌入白糖， 醃制一天后即可食用。
功效
每日2次， 每次25克， 長期服用該食療方可益氣生津。
治療咽炎的偏方
羅漢果茶的功效
羅漢果1個。 將羅漢果切碎， 用沸水沖泡10分鐘後， 不拘時飲服。 每日1～2次， 每次1個。 功能清肺化痰， 止渴潤喉。
主治慢性咽喉炎， 肺陰不足、痰熱互結而出現的咽喉乾燥不適， 喉痛失音， 或咳嗽口乾等。
橄欖茶
取橄欖兩枚， 綠茶1g。 將橄欖連核切成兩半， 與綠茶同放入杯中， 沖入開水， 加蓋悶5分鐘後飲用。 適用於慢性咽炎， 咽部異物感者。
大海生地茶
膨大海5枚， 生地12g， 冰糖30g， 茶適量。 上藥共置熱水瓶中， 沸水沖泡半瓶， 蓋悶15分鐘左右， 不拘次數， 頻頻代茶飲。 根據患者的飲量， 每日2～3劑。 功能清肺利咽， 滋陰生津。
用於慢性咽喉炎屬肺陰虧虛者， 如聲音嘶啞，
橄攬海蜜
橄欖3g， 膨大海3枚， 綠茶3g， 蜂蜜1匙。 先將橄欖放入清水中煮片刻， 然後沖泡膨大海及綠茶， 悶蓋片刻， 入蜂蜜調勻， 徐徐飲之。
每日1～2劑。 功能清熱解毒， 利咽潤喉。 主治慢性咽喉炎， 咽喉乾燥不舒， 或聲音嘶啞等屬陰虛燥熱證者。
二綠女貞茶
綠萼梅、綠茶、橘絡各3g， 女貞子6g。 先將女貞子搗碎後， 與前三味共入杯內， 以沸水沖泡即可。 每日1劑， 不拘時飲服。
功能養陰利咽， 行氣化痰。 對肝腎陰虛， 虛火上浮， 氣鬱痰結之咽痛不適， 咽喉異物感， 飲之有良益。
桑菊杏仁茶
桑葉10g， 菊花10g， 杏仁10g， 冰糖適量。
結語：咽炎食療， 你們都瞭解了吧。 這對於不知道咽炎食療有哪些的人來說， 真的是非常好的。 看了上面說的咽炎食療方法以及咽炎食療養生， 感興趣的話就可以去試一試看看效果如何了。
