三、紅茶加蜂蜜的功效
紅茶泡腳的功效與作用
1、紅茶泡腳可以去除腳臭
將適量茶葉倒進熱水中,拌勻後浸泡雙腳,待腳部發紅、血脈疏通後擦乾。 此法可以很快消除疲勞,並能減少腳臭。 也可用鹽來代替茶。 茶葉本身就有收斂和吸附異味的作用,吸臭效果非常好。 用煮過的茶葉水來泡腳,或是在茶水里加點食鹽,能起到去腳臭的作用。 茶葉裡含有單寧酸,具有強烈的殺菌作用,尤其對致腳氣的絲狀菌特別有效,長期使用會有不錯效果。 另外,咖啡渣、茶葉末也能起到相同的作用,可以將其放進鞋內,助於吸味。
用茶葉泡腳的好處除了去除腳臭,還有很多其他功效,比如消除疲勞、治癒跟裂等。 另外,茶葉也可以用於洗臉、洗浴。
2、生薑紅茶最有減肥效果
減肥的話最有效果的莫屬生薑紅茶了,但是生薑紅茶的味道有點奇怪,得看個人的適應程度了,要是可以接受的話可以嘗試一下。 為了調和味道,也可以在生薑紅茶中加入點蜂蜜,增加淡淡的香甜。 每天早晚各一杯生薑紅茶,不僅瘦身還有清腸暖胃的功效,特別提醒,千萬不能用生薑紅茶直接代替主食,應該運動加適量節食才是最有效最健康的方式。
女人喝紅茶是可以減肥的,尤其是體寒的女性可以多喝,但是在特殊時期以及例假前後最好不要喝茶,還有習慣性便秘以及孕婦建議不要用紅茶減肥方法。
3、生薑紅茶減肥的用法
鮮薑(如果買不到鮮姜可以用薑粉來代替的,起到的效果差不多,而且比較省事),紅茶(當然是推薦用正宗的紅茶的了,如果沒有就用立頓袋裝紅茶就行)。
方法非常簡單,把茶和薑粉放進杯子裡,薑粉放多少都行,覺得味道實在難以忍受的就少放點,或者加點紅糖或是蜂蜜。 如果感覺到肚子有灼熱的感覺時,要考慮減少生薑的用量,一定要熱著喝!溫水喝到的作用不大的,而且要效果達到最好就要空腹來喝的,喝完茶後就可以吃早飯了,早飯儘量吃蔬菜和粗糧。
紅茶的功效有哪些
紅茶能抗氧化保護皮膚,紅茶含有能去除活性氧的茶黃素和茶紅素,體內活性氧增多會導致老年斑的出現以及黑色素的增殖,並會誘發癌症、高血壓、中風、糖尿病等所謂“生活習慣病”。
紅茶能抗感冒和流感,茶黃素和紅茶兒茶素具有殺菌作用,能抑制感冒病毒活性,防止感染;並且還能抑制流感病毒的活動和增殖,有研究發現每天用紅茶漱口,可預防感冒和流感。
紅茶能消除疲勞,紅茶含有的咖啡因能刺激中樞神經,消除疲勞,驅除壓力,因此喝紅茶後,會感覺神清氣爽,身心放鬆。
紅茶有美齒效果,紅茶能美齒,蓋因紅茶兒茶素和茶黃素能預防牙垢的形成;並且紅茶所含的“單寧”含有氟,而氟能強化牙齒表面的琺瑯質。
紅茶加蜂蜜的功效
紅茶在飲用的時候可能會有點澀的感覺,這是茶葉的通性,所以有人在喝紅茶的時候,喜歡加點蜂蜜,這不僅是因為口感上好點紅茶品性溫和,味道醇厚,除含多種水溶性維生素外,還富含微量元素鉀,沖泡後70%的鉀可溶於茶水內。 鉀有增強心臟血液迴圈的作用,並能減少鈣在體內的消耗。 因紅茶中所含的錳是骨結構不可缺少的元素之一,因而常喝紅茶對骨骼強健也有益處。
紅茶加蜂蜜的功效主要在於其美容方面,比如說可以潤澤、營養並清潔皮膚、除皰祛斑、養顏美髮,從而葆青春顯精神。 蜂蜜有較強的殺菌消炎作用,敷抹少量蜂蜜或蜂蜜與其他輔料配製的美容品,可以有效地抑制皮膚表面細菌的感染和存活,從而起到保護皮膚、清潔皮膚的作用,有利皮膚保持光潔、亮澤和旺盛的活性。
紅茶加蜂蜜的功效很多,這樣不僅口感好了,營養也上來了,最重要的是美容方面的作用,還有就是這樣的一種茶能夠很好的減肥效果。
